浮気は、人間関係に大きなダメージを与える状況の 1 つであり、世界中で頻繁に見られます。浮気とは、人がパートナー以外の誰かと身体的または感情的に交流することです。この状況は、性的または感情的に一夫一婦制の契約を破ります。浮気者はパートナーの信頼を大きく破壊し、関係を悪化させます。
浮気に関する社会の誤解:
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浮気したら結婚生活は終わります。 (研究によると、浮気後も結婚生活が続くことが多いことがわかっています。)
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男性は浮気します。 (女性も浮気します)
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感情的な浮気はなく、性的な浮気がある
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浮気はセクシュアリティが十分ではないときに起こります。
社会によって信じられているこれらの通説は、実際に人々、特に騙された人々を引き起こし、不健康な方法で他人に操作される可能性があります。同時に、騙された人々に罪悪感を強いることもできます。このテーマに関する研究により、欺瞞に関するより現実的な情報が得られます。これらの研究によると、
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世界中で実施された調査によると、男性の 22%、女性の 14% がパートナーを裏切っています。
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パートナー間の関係の満足度が低下すると欺瞞が増加し、関係の満足度が増加すると不貞が減少します。
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心理的幸福度が増加すると、不正行為の傾向が減少する
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感情を表現する能力が高まるにつれて、不正行為が減少します。その理由は、感情を表現できることが関係にとって良いことであり、関係を持続させることができるからです。
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ソーシャルメディアの激しい使用と浮気の間にはプラスの関係がある。
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自信と欺瞞の間には肯定的な関係があります。自信が高まるにつれて、不正行為をする傾向は減少します。
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信頼に問題がある人は不正行為をする可能性が高いことが観察されています。
浮気の原因となる関係で何が起こるのでしょうか?
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無関心、愛情のない、軽蔑する、屈辱的な、批判する、壁を築く、お互いに連絡を取らないなどのパートナーの行動は、浮気への道の第一歩です。
頻繁に: 頻繁に比較すると、関係の満足度が大幅に低下します。あなたのパートナーを他の誰かと比較することは、彼らを嫌い、軽蔑することを意味します。そのため、人間関係における激しい比較は、浮気への新たな一歩とみなされます。
激しい怒りの爆発や撤退。どちらの場合も、人間関係の満足度が低下します。
議論が常に開いたままになったり、まとまらなかったり、相手の心を奪ってしまうような状況が発生します。パートナーが長く存在したり、存在しても機能しなかったりすると、関係の満足度が再び低下します。それが満足度を低下させる理由の 1 つです。
パートナーお互いの距離も浮気と良い関係があります。遠ざかってしまう、話し合うべき場面でも議論をしない、感情や願望を表現しないなどの状況は、パートナーがお互いから遠ざかっていることを示しています。
一方または両方のパートナーが関係に希望を失った状況も、関係に悪影響を及ぼします。この状況は孤独をもたらします。パートナーは、人間関係の中で孤独を感じ始めます。
パートナーへの信頼が低下すると、他の人への必要性と信頼が増大し、関係の満足度が大幅に低下します。関係の外に誰かをもっと必要としたり信頼したりすることは、その関係が十分ではないことを示している可能性があります。
他の場所ではその関係では経験できない満足感を求める必要性。たとえば、自分が感じることができないため、他の場所ではこれらの満足感を求める必要性。パートナーからの愛と愛情。 (これは、1 人だけに焦点を当てて行うことはできません。依存症などの場合、不足しているものを埋めることを目的とした行為の 1 つに数えられます。)
パートナーの常に否定的な特徴を誇張すると、関係の満足度が再び大幅に低下します 。ネガティブな特性を常に誇張していると、一見問題があるように見える人が防御的になってしまうことがよくあります。ただし、ポジティブな特性を軽視することは、関係に同じ影響を及ぼします。
批判、屈辱、価値を下げる行為が、他人を批判する行為の代わりに蔓延する関係。感謝は不正行為にもつながります。それは道路の階段の間にあります。
「私たち」という概念の代わりに「あなたと私」という概念が信号を送ります。関係の悪化。 「あなた」と「私」という概念を頻繁に使用すると、カップルは「私たち」であるという感覚が薄れます。
次のような行動パートナーがお互いを非難し合うと、カップルの否定的な気分がさらに高まります。
人間関係に壁ができ始めると、パートナーはお互いから遠ざかり始め、もはや口論ですらありません。この状況はパートナーに孤独感を与えます。
パートナーがセクシュアリティを拒否したり、セクシュアリティを罰として利用したりすると、ポルノの使用が増加する可能性があります。これらはすべて、カップルを「私たちである」という感覚から「私である」という感覚へと押し上げる可能性があります。
浮気とは、パートナーの関係を支持する考えとその関係に反対する考えが減少することです。
これらすべての状況の後、罪のない秘密の関係が始まります。フォームが崩れると、パートナーは日に日に秘密を守り、嘘をつく必要が増えます。
その人は積極的に他の人に目を向け始めます。彼のニーズを満たす人々。その理由は、多くの場合、パートナーとの関係に存在しない状況を探すことです。
最後に、関係における境界線は次のとおりです。交差し、本当の裏切りが起こります。浮気は生き方の一部になる一方で、人間関係の中で危険なものにもなり始めます。パートナーが他の人と関係を持つことは、これらすべての手順の後に起こる可能性があります。
浮気を経験したカップルに心理療法はどのように作用しますか?
調査によると、トルコの不倫による離婚率は1%です。これは、結婚生活において不貞行為はあっても、多くの関係は継続することを意味します。ほとんどの結婚生活は不倫後に終わることはありませんが、関係は永久に損なわれてしまいます。カップルセラピーの目的は、人間関係を調整し、人間関係の満足度を高めることです。カップルセラピーを利用すると、カップルは不貞を埋め合わせ、新しくて強い関係を築くことができます。このため、クライアントはセラピーの 3 つの段階を経ます。最初の段階は、欺瞞を補うことです。騙された人の傷は実際に詐欺師によって癒されることがあり、これは治療の最初の段階で達成されます。第 2 段階は信頼に基づいて行われます。信頼が損なわれたパートナーはパートナーを非難し、支配し始めることがよくあります。浮気されたパートナーが再び配偶者を信頼できるようになると、関係はより強固なものになります。したがって、第 2 段階では信頼が研究されます。最後に、第 3 のステップでは、カップルがお互いに絆を深めることを目的としています。心理療法は、浮気につながる上記のすべてのステップに取り組むことで、カップルがお互いに親密になり、より絆を深められるように支援することを目的としています。関係の満足度が高いカップルでは浮気の可能性は非常に低いため、ここでの主な目的は関係の満足度を高めることです。人間関係の満足度は、セクシュアリティなどの単一の窓ではなく、上記に挙げた多くの状況によって影響されます。カップルセラピーでは、関係の満足度を低下させるすべての領域に取り組むことで、関係の満足度が向上します。これにより、カップルはより幸せで安心できる関係を築くことができます。
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