思春期は、子供が子供時代を終えて成人に向かって進む過程として定義できます。思春期の人はもはや子供ではありませんが、完全に大人ではありません。小児期から成人期までの困難な時期は、人々、すなわち青年期が大きな困難を抱える時期を指します。この困難なプロセスは、青少年だけでなく親にも影響を与えます。この時期、親は思春期の子供たちと口論することが多く、その状況は双方に不幸、不安、怒り、悲しみなどをもたらすことがよくあります。で終わります。このため、親はよく「どうしたらうちの子と仲良くやっていけるの？」、「うちの子の言うことを全然聞いてくれない」、「何事にも反対する、言うことと逆のことをする」、「すごく怒る」などの質問をします。 、私たちは対処できません」、「この子は、「こんなことは一度もなかった、大きく変わってしまった」などの苦情を相談して助けを求めています。この記事では、なぜ思春期に入った人たちと仲良くするのが難しいのか、親はこの状況にどう対処し、どのように付き合っていけばよいのかなどの問題を取り上げます。
なぜ人は思春期に変化するのか、否定的な行動の原因は何ですか? 原因は何ですか?
思春期はすべての健康な人に見られる時期であり、観察されるべきです。思春期は、子どもの身体が発達し、男女でさまざまな症状が現れ始め、生殖機能が獲得される時期です。思春期に個人が心理的および行動的に変化する最も重要な理由は、ホルモン系の活性化です。ホルモン系の急速な活性化により、人の身体的および精神的変化が加速します。このホルモンの活性化により、人の脳、感情、行動、認知機能が変化します。この状況は女子では憂鬱な気分を引き起こす一方、男子では激しい怒りや怒りを引き起こします。思春期における身体の急激な変化は、特に社会から注目を集めています。この時期のもう一つの特徴は、青少年が親や権威に反発することが多いことです。この状況は通常、家族間の対立で終わりますが、すぐに新たな対立が生じます。その理由は、思春期の個人はホルモンの変化によって引き起こされる身体的および精神的な変化の影響を受けないためです。 �行き詰まりを感じています。そんなとき、同じ時期を経験した友達が一番自分のことを理解してくれるので、親よりも友達が大切になります。親は、子どもが自分たちよりも友達と多くの時間を過ごすことに不快感を抱き、この問題について不安になることがよくあります。友情は思春期の個人にとって非常に重要かつデリケートな問題になります。ここでは、性的役割、哲学的追求、その他多くの問題が、相互作用の中で精神的に試されます。これは、思春期の人々にとっても非常にポジティブなフィードバックを提供します。親が不満を訴えるもう 1 つの問題は、思春期の子供が自分の部屋にいて、もっと一人でいることを望んでいることです。この時期、自分の部屋にこもって音楽を聴くのが好きな思春期の人は、夢が多くなるにつれて一人でいることを好むようになります。思春期がもたらす変化の 1 つは、怒りっぽくなり、憤慨するようになることです。
思春期は、年齢ごとに個人ごとに異なる特徴が見られます。思春期を激しい葛藤を抱えて経験する人もいますが、この時期を軽い気持ちで経験する人もいます。平均して、思春期は10〜12歳で始まります。思春期に経験したネガティブな行動や葛藤、自分の世界で経験した葛藤は21～22歳まで続きますが、20歳を過ぎると思春期に見られたネガティブな行動や葛藤は減少し始めます。思春期の最終段階では性的衝動が強くなる一方で、危険な行為への関心も高まり始めます。この期間中は、喫煙と薬物使用が懸念事項となる可能性があります。その理由は、この時期にドーパミンの分泌が多くなるからです。
この時期に青少年の否定的な行動を増加させる要因がいくつか挙げられます。ホルモンの変化と同様に、環境要因も思春期の個人にとって非常に重要な問題です。否定的な環境条件、社会環境に受け入れられない、理解されない、判断されるなどの状況も、青少年の否定的な行動を増加させます。思春期の個人にとって、社交、友達の間で受け入れられる、家族に受け入れられる プレッシャーをかけられないなどの問題は非常に重要であり、この方向の研究は、思春期の個人の否定的な行動を減らすのに役立ちます。
親はどのように子供たちと仲良くやっていくのか思春期の子供たち?
思春期は、思春期の子供にとっても親にとっても非常に困難な過程です。この時期、親は主に、10代の子どもの行動の変化、反抗、権威への不服従、親よりも友達と過ごす時間が多い、部屋に閉じこもったままである、一貫性のない行動、不満、自分のことをやらないなどについて不平を言います。これまでと同様に責任を果たし、その他多くの状況に対応します。一方、思春期の人は、自分のことを理解してくれないこと、頻繁に嫌がらせをすること、期待しすぎること、責任をもう果たしたくないこと、親とあまり多くの時間を過ごしたくないことなどを理由に、親を責めます。彼はそのような状況について不平を言います。要するに、双方ともお互いにあまり満足していないのです。では、何をすべきでしょうか?
1- 思春期の人々を理解しようとすること。親にとってはばかげているように思える問題でも、青少年にとっては非常に重要なことがあるかもしれません。このため、親はできる限りの関心と重要性を持って子供に接することをお勧めします。思春期の子供が、親が自分のやることや言うことを気にしてくれないと感じたり、親が自分を軽視していると感じた場合、自分は理解されていないと感じるため、親から離れることになります。
2-彼に話すことを強制しない。子どもが悲しんだり怒ったりするのを見ると、すぐに理由を調べて解決策を見つけたいと思う親もいます。それで彼らは彼らに話を強要することができます。しかし、これは彼らの気分をさらに悪化させます。ここで話すことを強制するのではなく、「私はここにいます、あなたが話したいときはいつでも一緒にいます」と言うだけで十分です。こうすることで、青少年は行き詰まりを感じなくなります。
3- アドバイスを与えるのではなく、提案を与えます。思春期の人は時々両親と話すことがあります。彼らは自分たちの問題を共有することができます。この時点で、彼らにアドバイスを与えるのではなく、彼らの気持ちを理解しようとし、めったに提案をすることは、思春期の個人自身にとって問題です。 快適な気分にさせてくれます。たとえば、彼が友達と喧嘩した場合、「気にしない、自分で別の友達を見つければいいよ。このことで怒っているの？」と言うのではなく、「友達と喧嘩したから怒っているの」と言うのは、次のことを示しています。あなたは彼を理解し、彼の気持ちを解釈します。 「他の友達と一緒に時間を過ごすのが良いのでは？」といったあなたの提案は、命令であってはなりません。
4-共通ルールの作成。この時期、親は主に、10代の子供があらゆることに反対し、特定の規則に従わないことに不満を言います。しかし、共通のルールが作成され、それらのルールがすべての人に有効であるとみなされる場合、青少年もそれに従わなければなりません。たとえば、夕食のために全員がテーブルに座っている、夕方の一定時間後に全員が帰宅している（これは家族が決定する必要があります）、家族が毎晩1時間、部屋から離れたリビングルームに集まるなどのことが考えられます。電話とテレビ。そのようなルールがすべての人に適用される場合、青少年もルールに従い始めるでしょう。ルールがなければ、青少年は部屋で食事をし、帰宅が遅くなり、家族と少しの時間を過ごしたくなくなるかもしれません。
5- 友達に嫉妬しないこと。思春期の人にとって友情は非常に重要であることをもう一度思い出してみる価値があります。この期間中、家族は後景にあり、友人が第一にあります。彼女らは、友達と話したり、共有したり、共感したりするだけで、多くの状況で安心感を得ます。親は、「なぜ友達には言うのに私には言わないの、私はあなたと親しいのに、あなたは友達のことをもっと愛しているのに、家族よりも友達のことを気にかけているのに」などの非難的な会話を絶対に避けるべきです。これにより、青少年は誤解されていると感じ、さらに怒り、悲しみ、不幸を感じるようになります。
子供はいつ良くなりますか?
最も重要なことの 1 つよくある質問は、うちの子はずっとこのままでしょうか？彼はかつての自分に戻ることはあるのだろうか？思春期は単なる過程です。これは長いですが一時的なプロセスです。人は成人に達すると、ホルモンの調節が始まります。このプロセスの間、親は辛抱強く待つ必要があります。この時期を最小限のダメージで乗り切るために、 心理療法の助けを受けることも非常に重要です。心理療法を受けることで、青少年と親の両方にとってより健全なプロセスが保証されます。親と青少年の両方の感情、考え、行動に矛盾があり、それがその人に影響を与える可能性があります。心理療法は、これらの問題の解決策を導き出し、その過程での問題を最小限に抑えることを目的としています。心理療法を受けると、問題にうまく対処し、気分が良くなります。
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