Hidden SUGAR は、血糖値が正常値を超えているものの、糖尿病と診断できるほど高くはない状況に付けられた名前です。言い換えれば、その人の血糖値は正常よりも高いということです。したがって、この値は高かったのですが、糖尿病の診断に使用される限界値を下回っています。 Hidden SUGAR は前糖尿病とも呼ばれます。言い換えれば、潜在性糖尿病は前段階、つまり糖尿病になるためのトランポリンです。
隠れ糖尿病は 3 つの方法で進行する可能性があります。
空腹時血糖値が高い場合、血糖値 2 時間食後は普通です。それは分離された劣化した空腹時ブドウ糖と呼ばれます。 2）空腹時血糖値は正常で、食後2時間で血糖値が上昇します。これは、耐糖能異常および耐糖能異常と呼ばれます。そして、3）これら2つの状態が同時に起こり、空腹時と食後2時間の両方で血糖値が高くなります。これは複合ブドウ糖不耐症とも呼ばれます。 3 つの状態はすべて、糖尿病および心血管疾患の重要な危険因子です。ただし、3 番目の組み合わせケースでは、このリスクが高くなります。
隠れた糖質は健康にとって非常に重要な問題です。上で述べたように、潜在性糖尿病は糖尿病と血管疾患の重要な危険因子です。最後まで潜在的な糖尿病の状態が残ることはありません。必要な予防策を講じない場合、つまり習慣をやめられない場合、不健康な食生活を続け、活動量を低く抑えた場合、隠れた糖分が一定期間後に明らかな糖尿病に変化し、その人は糖尿病患者の一人になります。私たちは、糖尿病が健康の観点から非常に重要な問題であることを知っています。
その名が示すように、Hidden Sugar は通常、症状を示さずに密かに進行します。ただし、口渇、喉の渇き、排尿量の増加、足の灼熱感など、糖尿病に特有の症状が観察されることがあります。高血糖およびインスリン抵抗性のある人は、極度の疲労、食後の眠気、甘いものへの渇望、体のさまざまな部分の皮膚の黒ずみ、首の後ろのスキンタグを経験します。性別、妊娠糖尿病の既往歴のある女性 近親者（母親、父親、兄弟）に糖尿病、高血圧、BMI 30 を超える（新たな過体重と肥満）患者がいる人は、隠れ糖尿病である可能性があります。
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潜在糖尿病の診断は、空腹時および食後 2 時間後に測定される血糖値の結果に基づいて行われます。
まず、空腹時血糖値は次のとおりです。チェックしてから食事が始まります。そして食後2時間後に再度採血します。空腹時血糖値が 100 ～ 125 mg/dl で、食後 2 時間の血糖値が 140 mg/dl 未満の場合、孤立性空腹時血糖値と診断されます。空腹時血糖値が 100 mg/dl 未満で、食後 2 時間の血糖値が 140 ～ 199 mg/dl の場合、耐糖能異常と診断されます。
空腹時血糖値が 100 ～ 125 mg/dl で、食後 2 時間の血糖値が 140 ～ 199 mg/dl で、両方の新しい結果が高い場合、これはその人が複合ブドウ糖不耐症を患っている。
最近では、別の糖代謝指標である HbA1c (生後 3 か月) も潜在性糖尿病の診断に使用されています。 Hba1c は長期的な糖代謝の状態を反映します。過去 3 か月間の血糖値の平均値が情報を提供します。 Hba1c の正常値は研究室によって若干異なりますが、一般に 4.8 ～ 5.7% として受け入れられています。結果が6.4%を超える場合、糖尿病と診断されます。 。多くの研究で、Hba1C 値が 5.7 ～ 6.4% の人々も糖尿病のリスクグループに含まれることが報告されています。
潜在性糖尿病の治療を予定通りに開始することが非常に重要です。上で述べた結果（空腹時血糖値、食後2時間血糖値、またはHba1c）のいずれかが高い場合は、必ず内分泌内科または内科の医師の診察を受ける必要があります。結果、患者の家族歴、身体検査データに基づいて医師が必要と判断した場合、医師は新たな検査を要求したり、心臓専門医や心臓専門医に検査を依頼したりすることがあります。 神経内科医を派遣するかもしれない。そして、分析結果は実際に隠れ糖尿病の人に必要な栄養スタイルと身体活動プログラムを提供します。太りすぎの場合、それを解消する方法が説明されています。隠れた糖分を取り除くために誰もが薬を服用する必要はありませんが、もちろん、医師が必要と判断した場合は、これらすべてに薬を追加することができます。 。
先ほども言いましたが、その人はHidden Sugar段階に長く留まりません。必要な予防措置を講じないと、しばらくしてから明らかな糖尿病が発症します。この期間は個人差があります。
隠れた糖分から身を守るには、健康的な食事をし、活動量を多く保ち、喫煙やアルコールなどの有害な習慣をやめ、上記の危険因子があるかどうかを確認する必要があります。 、速やかに医師の診察を受け、必要な検査を受ける必要があります。
最後に、隠れ糖尿病は重要な健康問題であることをもう一度強調したいと思います。隠れた砂糖からは反対方向に続く2つの道があります。第一の方法 - 健康的なライフスタイルを選択するこの道をたどるうちに、血糖値は徐々に正常レベルまで下がり、体重は正常になり、患者は完全な健康状態を取り戻します。 2番目の方法 - 患者は自分の習慣をやめることができません。彼は不健康な食生活を続けている。彼は活動を低く抑えている。これが起こると、時間の経過とともに血糖値が上昇し、その人は糖尿病患者のランクに分類されます。
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