自信は、すべての人間にとって基本的かつ非常に重要な感情的な必要性です。私たちは自分自身に与えた「自己価値」に比例して「自信」を持っています。言い換えれば、私たちの自信は、ある意味、私たちが自分にどれだけ価値があると感じているか、そして自分自身をどれだけ評価しているかを示す指標です。自分にある程度の価値があると感じられない状況では、基本的なニーズが満たされないため、困難を経験します。
私たちを他の生き物と区別する最も重要な特徴の 1 つは、自己認識です。 、つまり、私たちの「認識」機能です。私たちは人生の最初の数年間から、さまざまな要因の影響を受けて自分自身のアイデンティティを構築し、その後、このアイデンティティに価値を加えます。言い換えれば、私たちは自分が誰であるかを定義し、そのアイデンティティの特徴で好き嫌いを決定します。ここで、私たちの判断力の結果として、自信の問題が生じます。物、色、音、形の好き嫌いは快楽によってしか表現できず、それは全く気にならないものの、自分の特徴を嫌ったり、自分にとって不可欠な部分の一部を拒否したりすると、精神的なバランスが崩れてしまいます。 p>
自信。それは変化しない静的な状況や感情状態ではありません。私たちは、異なる時代、状況、環境において、異なる信頼感や不信感を抱くことがあります。人それぞれ、自分自身を信頼できる場合とそうでない場合があるかもしれません。自分の人生の一部の領域 (学業での成功、技術的スキルなど) には非常に自信がある一方で、他の領域 (身体的特徴、外見、社会的関係など) にはあまり自信がない人もいます。しかし、私たちのほとんどは、自分にもっと自信を持ち、あらゆる状況や環境においてもより快適で気分が良くなりたいと考えています。新しい仕事に就くとき、私たちは自分の才能をすべて発揮し、自分の限界を押し広げてパフォーマンスを向上させ、劣等感に影響されず、他者と良好な関係を築き、自分を価値あるものとして認めてもらおうと努めます。しかし、それを強く望んでも、それを実現するのが難しい人もいます。彼らは、不安や自信のなさが生来の性格特性であると信じており、この状況を受け入れています。
私たちの周りに自信と自信を持っている人がたくさんいるのを毎日目にするので、私たちは「彼らがどのようにしてそのような状態を達成したのか」を理解しようと努めます。 、どうやってこれを手に入れたのか。」自信d それは人が持って生まれた感情状態でも、簡単にアクセスできる感情状態でもありません。社会における多くの人たちの自信というのは、実は「自信がある」ように見える状態なのです。なぜなら、私たちがどのような仕事をしていても、私たちが住んでいる場所や働いている場所に関係なく、私たちが住んでいる社会は私たちに自信を持った行動を期待しているからです。この期待は誰もが知っているため、個人は不安を表に出すことを避け、自信と安心感があるかのように行動します。あるいは、その「ふり」をするのが難しい状況や環境を避け、その場にできるだけいないようにしようとする。なぜなら、個人が不十分で不完全であると感じたり、個人が判断し拒否したりする特性が現れ、強化される環境は、苦痛な状況だからです。私たちが体の傷を包帯や包帯で覆い、傷が大きくなったり、穴が開いたり、出血したりするのを防ぐのと同じです。また、自己拒絶の苦痛を増大させるあらゆる要因や環境を避けます。ドレスを着た傷の出血はしばらくすると止まり、かさぶたができ、時間が経つと傷跡すら残らないこともよくありますが、アイデンティティに価値を加える特性の欠落や不十分さの感覚は、何らかの手段で「取り除く」ことはできません。 「隠蔽」、「抑圧」、または「存在しないと仮定」しようとします。それどころか、この感情に対処することによって、つまり個人の自分自身に対する認識を高めることによって、それは変わる可能性があります。人の意識を高めるということは、自分自身について肯定的かつ現実的な評価ができるようになるということです。これにより、その人の自分自身に対する期待が現実的であることが保証されます。高い自信を持つということは、「自分には何でもできる、何でもできる力がある」という大袈裟な感情を持つことではありません。安全な人とは、自分自身についての事実、自分が達成できることと達成できないことを認識している人のことです。彼は、自分が変えられること、改善できることを求めて努力し、変えられないことを受け入れる方法、そしてありのままの自分を愛する方法を知っている人です。自信が高い人は、たとえ自分に対する期待が一部実現しなかったとしても、自分自身を受け入れ続け、自分について前向きに考えることができる人です。彼は高い洞察力を持ち、自分の能力と限界を認識しています。自分の能力に自信があるため、他人の承認を必要としません。また、自分を受け入れているため、他人に自分を認めさせようとはしません。
逆に、自信のない人は、自分を認めようとはしません。 自分の仕事に対する感情は、他人から受け取る承認とフィードバックによって決まります。彼は自分の能力と限界を認識していません。この盲目さにより、失敗に対する絶え間ない不安が生じます。彼の自尊心は低く、肯定的なフィードバック、褒め言葉、感謝を無視することもあり、他人が自分をからかっていると考えることもあります。このような人々は、自分自身の周りに防護壁を築き、これ以上判断したり、拒否したり、傷つけられたりしないように防御力を高めます。彼らは自分自身に対して怒りや非難を感じるかもしれませんが、あらゆる仕事や状況において完璧であることを常に努力するかもしれません。失敗した場合、他人を責めたり、不平不満を言い続けたり、正当化を主張したり、このつらく苦しい状況を忘れるためにアルコールや薬物に逃げ込んだりすることがあります。
子供にとってなぜそれが重要なのでしょうか。自信を持つには？
その人は気分が良いです。成功し、バランスの取れた楽しい人生を送っているかどうかと、高い自信や不安感は並行したプロセスです。人生を楽しむためには自信が必要です。この基本的なニーズが満たされないと、人生が耐えられなくなる可能性があります。自信は、人生の最初の数年間から徐々に育まれていく感情です。この感情が幼少期に育まれず、不完全なままにされると、大人になってからそれを補うことができない可能性があります。自信のある子どもは、将来、自信のある大人になるでしょう。
子どもの自信の発達に何が影響しますか?
自信の発達、特に子どもの自信の発達において。幼少期の最初の数年間（3〜4歳）、親の態度や育て方、本人自身 自分自身についての感情や自信の程度を形成する上で非常に重要です。その後、友人や社交界から彼が受け取る反応も非常に重要な役割を果たします。子どもは、環境から受ける反応に基づいて、肯定的または否定的な自己認識を獲得します。子どもたちは、友人や社会的サークル内で不当な扱いや虐待にさらされることがあります。このことによって彼らがどのように、どの程度影響を受けるかは、彼らが家族から受ける基本的な信頼感の適切さに直接比例します。家族の中で愛され、大切にされていると感じている子どもは、環境からの否定的な反応にあまり影響されませんし、たとえ影響を受けたとしても、短期間では影響を受けません。
一方または両方の親が過度に批判的であったり、期待が高かったり、完璧主義であったり、過保護で自立を妨げたりすると、子どもの自分自身に対する感情や判断力が低下します。
親は、過保護な態度で子供を守り、子供に好意を寄せていると考えています。過剰な愛情と注意で子供を圧倒し、子供が困難を経験しないようにすべてを自分で行い、子供を過度に制御する親の態度。それは、責任を負うことができず、親に依存し、問題解決能力、つまり自信を育んでいない子供たちを生み出します。しかし、親が子どもの取り組みをサポートし、子どもの成長を称賛し、子どもが間違いを犯したときに正しいことを見つけて実行するのを手助けし、ありのままの子どもを愛し受け入れ続けると、子どもは自分自身を受け入れ、自分を愛し、自分を信頼することを学びます。 .
もう一つの間違い。その子供を他の子供と比較する態度です。兄弟、いとこ、または近所の子供と比較される子供。彼は自分が不十分であると感じているだけでなく、自分のためではなく、他の子供を超えて成功したいと考え、競走馬になります。
要約:年長者に愛され、必要な注意や親近感を感じ、自分の考えが評価され考慮され、信頼され責任を与えられ、自分の上手なことを褒められ誇りに思う子どもの自信。自分が犯した間違いを正しく指導され、自分の特性を受け入れられた子どもは成長します。
しかし、愛され、大切にされていると感じられず、期待する親密さや関心も受けられない子どもは、常に批判され、ありのままの自分を受け入れてもらえず、他人と常に比較される人は、無価値だと感じ、自信が育ちません。この子供たち。それは、彼らが暮らす家族、環境、学校、社会にさまざまな問題を引き起こします。
子どもの自信のなさの指標
自信の低い子ども。彼らは感情的、社会的、学業上の問題で困難を経験します。この状況は、学校や生活の他の分野でさまざまな形で現れます。子どもは、過剰なコントロールを使用し、感情的に脆弱で敏感な性格を形成し、新しい経験に閉ざされ、臆病な性格を形成するか、または横暴で反抗的で権威と対立し、過剰な態度で常に問題を引き起こす態度や行動を示します。コントロールの欠如。 彼らは笑います。
a.過剰制御された行動の指標
親に依存している
内気で引っ込み思案
新しい活動に参加することに消極的
他の子供たちとの付き合いが苦手
新しい状況に直面すると臆病に行動し、適応できない
たとえ行動が良い方向に修正されたとしても、すぐに傷つき、動揺する
自分自身を劣っていると考える習慣
間違いや失敗を非常に恐れています
常に他人を喜ばせようとします
b.非常に制御不能な行動の指標
攻撃的でいじめっ子
怒りっぽく、怒っている
頻繁に学校を欠席する
非協力的
助けを求めたい
自分が愛されているかどうかを絶えず尋ねる
自分が容認されないことを知って教訓を無視する
自分のことを常に他人のせいにする間違い
職務を放棄する 職務を遂行しながら不用意に行動する
自分の責任を認識していない
あたかも他の人よりも優れているかのように振る舞う
嘘をつく
自分や他人の持ち物を軽蔑して使用する
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非常に制御不能な行動を示す子供は、自分自身や他人に害を与え、環境を乱すため、より注目を集めます。そして家族や教師から常に警告され、罰せられます。これは子どもの不安をさらに強めます。
過度にコントロールされている子どもの態度は、誰にも迷惑をかけず、問題視されていないため無視されますが、これは同じ効果をもたらし、子どもの自信の欠如を引き起こします。
親は何をすべきでしょうか?保護者へのアドバイス…
家の全員がお互いを信頼できる環境を作りましょう。
安全な環境で育った子供は、自分の感情や考え、愛情、愛情を簡単に共有できます。成功か失敗か、そして家族への失望。そうすることで、彼は自信を持つことができます。
彼に対する自分の気持ちをオープンにしてください。
あなたの愛は彼の成功か失敗か、彼の存在がどれほど重要かによって左右されるものではないことを彼に伝えてください。それはあなたにとって、そしてあなたは何があってもいつも彼を愛しているということです。そう感じさせてください。
あなたの子供の本当の能力に気づいてください。
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