フェンネルはディルに似た味で、多くの国の料理、特にパキスタン料理やインド料理で広く使用されている人気のスパイスです。フェンネル ティーは伝統的に消化不良、胃けいれん、消化器疾患、発熱、疝痛（ガス）の治療に使用されてきました。 ) 乳児。
フェンネル ティーは通常、消化不良、腹痛、ガス、その他の消化器系の問題に飲まれます。ただし、フェンネルティーは他のハーブティーと同様に、過剰摂取による副作用がある可能性があることに注意してください。たとえば、経口避妊薬やエストロゲンサプリメントを使用している人には、フェンネル製品の使用は推奨されません。これらの薬は体内での吸収に悪影響を与えるためです。
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次のような場合。病気のために定期的に薬を服用している場合は、フェンネル ティーを飲み始める前に、まず医師または栄養士に相談することをお勧めします。
*フェンネルお茶は、潰瘍の症状の 1 つである継続的な空腹感を軽減します。
*フェンネルは、体のむくみを和らげるのに最適です。
*フェンネル ティーを飲みます。生理痛だけでなく消化器系の胃けいれんにも使用できます。フェンネル ティーは、ガス、消化不良、下痢、胃けいれんに効果があります。
*カリウム、カルシウム、その他のミネラルが豊富なフェンネルは、熱を下げるために使用できます。
*赤ちゃんや子供の疝痛の治療に広く使用されているフェンネル ティーは、疝痛の症状を軽減することで赤ちゃんをリラックスさせるのに役立ちます。 。赤ちゃんのためにフェンネルティーを準備するには、小さじ1/3のフェンネルを沸騰させるだけで十分です。完全に冷めてからお飲みいただけます。
*フェンネルティーには脂肪燃焼を促進する機能はありませんが、利尿作用により体内に滞留した余分な水分を除去するのに役立ちます。
*別途 イカフェンネルティーは、授乳中の母親にとって良い代替品です。過剰摂取に注意してください。
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