紫外線、喫煙、不健康な食事、アルコール、大気汚染、放射線被曝、運動から離れたストレスの多い生活などの外的要因は、細胞レベルでの治癒修復メカニズムを混乱させ、フリーラジカルの増加につながります。フリーラジカルは細胞核内の DNA の大敵であり、DNA 分解と早期細胞死を引き起こします。私たちは、細胞死の増加と新しい健康な細胞の生成の減少を「老化」と呼びます。私たちの肌は老化プロセスを映す鏡です。同じ日に生まれ、さまざまな物理的要因、紫外線、タバコ、アルコール、放射線などにさらされています。皮膚科医は、皮膚を検査するだけで、2人の被爆者がどのような身体疾患にかかりやすいか、習慣、どのような生活を送っているかを簡単に知ることができます。言い換えれば、私たちの皮膚は私たちの本当の体の年齢を示し、どの身体疾患の候補であるかを教えてくれます。
自然な栄養は私たちが健康的な生活を送るために不可欠です。
代謝はすべての原因です。口や皮膚から体内に取り込まれるさまざまなもの（食べ物、薬など）、物質（化粧品、光など）が構成要素に分解され、化学的／物理的相互作用を受け、役に立つものは使われ、役に立たないものは捨てられます。一言で言えば、これは私たちの体の工場の作業プロセスであり、私たちのすべての臓器はこのプロセスで相互に作用します。私たちの脳、魂、心臓、消化器系、皮膚、免疫系、そして私たちのすべての器官は相互に影響し合うため、そのうちの一方の機能不全は他方の健康な機能に影響を与えます。代謝を改善し、健康に生涯を送れば、私たちは長く幸せになれます。私たちは一生を過ごすことができます。
代謝バランスの崩れは、さまざまな病気への道を開きます。
私たちの食生活、代謝バランスを維持するには、睡眠と適切な身体活動が重要です。そのうちのどれかが乱れると、このバランスが崩れます。
たとえば、40歳になってもニキビの問題が残っている場合は、消化器系、ホルモン代謝、化粧品など、どこかにバランスが崩れている可能性があります。私たちが使用している肌の新陳代謝は乱れています...
あるいは、首のスキンタグが 3 つ増え、額には茶色の斑点があり、腹部の周りには脂肪が増えています。 始まっているかもしれませんが、気づいていないかもしれません...
おそらく、髪は抜け落ち、爪は折れ、肌は乾燥して薄片状になり、かゆみを感じています。貯蔵鉄が枯渇してしまいます。知っていれば、大腸内の代謝バランスが実際に乱れ、沈黙していたポリープが成長し、行動を変え始めているのです...
できないかもしれません。これらは相互に関連している可能性があると推測されますが、皮膚科医はこれらの症状を評価して、ホルモンとインスリン抵抗性の悪化が始まっていると言うことができます。あるいは、消化器系の代謝バランスが崩れていると言うことができます。
代謝のバランスは、代謝バランス プログラムで達成できます...
代謝のバランスは、健康な肌、健康な体、精神的健康、つまり健康な長寿と幸せの鍵です。人生。それがあなたの老化の鍵となるでしょう...
読み取り: 0
