一般に、私たちが住んでいる世界には多くの構造的および管理上の問題があります。そうです、人間の不幸は、私たちが住んでいる環境、世界、人間関係と無関係ではなく、むしろそれらと非常に密接に関係しています。はい、別の世界が可能であり、おそらくそのような世界で私たちが感じる不安や不幸のほとんどは解消されるでしょう。誰もがやるべきことがありますし、私たちが住む世界をより良い場所にするために私たちの役割もあります。あなたが善と正義の側でより良い世界を目指して努力しているという事実は、あなたが個人的に行う必要があることを妨げたり排除したりするものではありません。目標のために戦う。
たとえば、私にとって。あなたによると、人生で意味があると思える仕事や職業に就いていることは非常に貴重です。自分のことに集中することで、常に不幸な状態に陥ることになります。持っていないと、自分が持っている価値観の多くを認識できなくなります。ほとんどの人は被害者の役割を受け入れます。彼は世界が自分にとって最も不公平だと思っているだけだ。これはほとんどの場合、安心感を与えてくれる役割であり、また、自分の行動の加害者となって責任を負うことからあなたを守ってくれるからです。また、自分の可能性に気づいたり、人生を変えるために何かをすることもできなくなります。被害者の役割の人は、世界とすべての人に対して常に恩義を感じています。彼はよく妬みます。怒りは自然な感情であり、場合によっては必要な感情ですが、怒りを常に持ち続けることは、その人にとって破壊的で有害であり、役に立たないものです。
たとえば、私は人生の意味を最も大切にしています。< br /> あなたにとって最も重要なことは、どのような個人的な行動をとりますか?
* 運動
* 十分な睡眠
* 健康的な食事
* 連帯的な社会的関係
* 職業に就いていることどれに意味を見出しますか
* 自然の中にいること
* 好きな趣味をする
* ペットと暮らす
* 植物を育てる
* 自分が持っているものに気づき、分け与えること幸福の
* 被害者の役を演じない
* 瞑想する
* より良い世界と環境を目指して努力する
* 必要に応じてセラピーを受ける
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