自然は人間の生活にとって最も必要なものの 1 つです。しかし、私たちが住んでいる大都市生活のペースの速さ、高度な技術製品、そして私たちがほとんどの時間を過ごす屋内空間により、私たちは日ごとに自然から遠ざかっています。
最近の調査によると、研究によると、都市に住んでいる子供たちは村に住んでいる子供よりも確率が高いです。不安障害、注意欠陥多動性障害、不安症、うつ症状、精神疾患が発生しやすいと考えられています。
それではなぜでしょうか?
なぜなら、都市に住む子供たちは、日常生活の中で気を散らすものによって気が散ってしまいます。集中力の問題を引き起こし、子どもに不安を引き起こす原因はたくさんあります。
人や車が常にどこかに急ぐ、長時間渋滞する、クラクションが鳴り続ける、終わりのない工事物音や突然の道路整備工事など…実際、私たちが慣れ親しんでおり、生活の一部となっているこれらの音や映像は、知らず知らずのうちに子どもたちに多くの問題を引き起こす可能性があります。
一方、自然。鳥のさえずり、川の流れる音、色とりどりの植物、香りのよい空気は、自然の癒し効果とともに人の心を癒します。
自然と触れ合いながら暮らす子どもたち。彼らの心の知能指数はより高く、メンタルヘルスと免疫システムがより強力であるため、人生がもたらす困難にもかかわらず、はるかに強く人生を生き抜くことができます。
現在、彼らは人生を生き抜くことができます。 5分でもじっと座っていられない、授業の最初から一定時間座っていられない、一度に段落を理解できない、何事にもすぐに飽きてしまう、家族の絆や社会的関係がうまくいっていない子どもたちの数。人間関係が弱く、自信が持てず、怒りを抑えることができず、ストレスを感じ、攻撃的にさえなる人が徐々に増えています。
これらすべての最大の理由の 1 つは、留まることであると言えます。
テクノロジーの発展により、時間や番組を制限されずにテレビを見たり、コンピューター ゲームを何時間もプレイしたりしながら、多くの子供たちはタブレットなしでは食事をすることさえできません。長期にわたる研究は、ADHD から怒り不安障害、さらにはうつ病に至るまで、あらゆる病気の扉をノックしています。
したがって、研究が生まれています。 その治療効果から離れて成長する子供たち。これは、子どもたちの視覚、聴覚、聴力と味覚、創造的知性と感情的知性、身体的発達とスキル、栄養と睡眠パターン、自制心が、自然と触れ合いながら育つ子どもたちよりも発達していないことを裏付けています。
住む家や子供が通う学校を選ぶ際、できれば緑豊かな学校や家を選ぶと、自然の不足をある程度補うことができます。
場所を選ぶ週末にはショッピングモールや屋内遊び場の代わりに自然の中で過ごし、晴れた日には子供たちと一緒にピクニックや自然散策を頻繁にします。それは子供の家族との感情的なつながりを強化すると同時に、子供の社会的および精神的な発達にも貢献する可能性があります。
家のバルコニーで栽培されている植物さえも子供の精神的な発達に貢献すると考えると、 、自然と触れ合って暮らす子供の精神的発達は、自然の治療効果によってより良くなり、健康になります。
読み取り: 0
