感情指向のアプローチ:
「愛の欠如、これが人々を傷つけるものです。あなたが避けているあの人、あなたが愛を綿に包んでいるあの人が、口から出る一言や笑顔であなたの目を幸せで満たしてくれる…ある日、彼はあなたのまつげを濡らし、あなたの心を引き裂いてしまうでしょう。 .. 彼は本当に苦痛で、文字通りあなたを内側から焼き尽くします。まるで有刺鉄線を心臓に巻きつけて呼吸を強制しているようなものです...」
思考指向のアプローチ:
「そうです...多くの人が行き来します。私たちの人生において... 人生と私は貴重です... 私の考えでは、自分を動揺させるのは得策ではありません... それに、彼はとにかく良い人ではありませんでした... 私は彼のことを、私が一度もなかったかのように考えています私の人生で彼を経験しました... はい、そうです...」
問題焦点アプローチ:
「わかっています... 愛する人に...私は私を結びつけてくれる性質を持っています... でも、愛ってそういうものではないでしょうか... 私は実際に彼に慣れました... 私は彼をとても近くに感じました... 彼はとても思いやりがあり、愛情深い人のように見えました...分かりません、もしかしたら彼はそう見えただけかもしれません...私はいつも彼と一緒にいたかったのです...誰にも彼を共有したくありませんでした...私も間違いはあります...でも彼はまた、私はとても傷つきました...私は無価値だと感じました...
しかし、彼は私にとってとても価値のあるものでした、そして私は彼にそれを感じさせました...彼は決して誠実な言葉を持っていませんでした...彼はいつも離れていきました私…気づかなかった…というか、気づいたけど、置けなかった
何でも…前には存在しなかった…生きてた…その存在が私の人生に彩りを添えてくれました、それはピンクでした…今、その色を消さなければなりません…暗く塗りすぎました…ピンクすぎて、現実的ではなくなり始めました…他にも色はあります人生...私の消しゴムは大きくありません。私には大きな間違いがあるだけではないから...正しいと思っていた人に不安定に執着していました...ロープを解くことができます...すべては私の手の中にあります。 .. ロジックは最も美しい色です。」
私たちが感情的なトラウマにさらされると、これらの考えが心の中で回転し続けます... 上の愛する人からの愛 アプローチのいくつかの例を見ることができます自分の期待を否定的なフィードバックで受け取り、その人や自分の人生に疑問を抱く人のこと。
最後の言葉: 感情をキロメートルの速度で走らせながら、心はメートル単位で進歩する。
/> あなた自身、あなたの世代。家族、経済、価値観について決断を下す際に自分の心の声に耳を傾ければ、後悔する可能性は低くなります。
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