椎間板ヘルニアとは何ですか?

椎骨の間にある椎間板は、背中の椎骨間の衝撃吸収材として機能し、上半身を支えます。また、私たちが広範囲に移動する能力にも重要な影響を与えます。椎間板の構造が破壊されたり、その位置が変化したり、脊髄に圧力が生じたりする場合、この状況を椎間板ヘルニアと定義します。患者の皆さん、この記事では椎間板ヘルニアについて知っておくべきことを説明します。椎間板ヘルニアの症状は何ですか? 椎間板ヘルニアはどのように治療されますか? 椎間板ヘルニアには何が良いのですか?このような疑問に答えながら、椎間板ヘルニアを予防するための重要な情報もお伝えします。

注意してください: 研究によると、腰痛の約 4% は椎間板ヘルニアの症状であることがわかっています。このため、腰痛のある人は、椎間板ヘルニアを疑う前に他の可能性を評価し、それに応じて専門医の診察を受ける必要があります。つまり、すべての腰痛が椎間板ヘルニアであるわけではありません。

椎間板ヘルニアの症状は何ですか?

椎間板ヘルニアの一般的な症状には腰痛が含まれますが、腰痛が他の症状を伴う場合についても説明します。以下では、専門家の意見を求める必要があります。

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椎間板ヘルニアの一般的な症状について話さなければならないとしたら、

腰痛: 椎間板ヘルニアでは必ずしも腰痛の症状が見られるとは限りませんが、ヘルニアによる痛みを経験している患者の一般的な説明は次のとおりです。それは、この痛みがズキズキするということです。

片脚または両脚の痛み: 椎間板ヘルニアによって引き起こされる脚の痛みは、腰痛よりも重度で困難です。脚の後ろの大きな坐骨神経に沿って広がる痛みは、椎間板ヘルニアを示します。

足のしびれ、感覚喪失、うずき: 足や脚のしびれや感覚喪失は、椎間板ヘルニアによる圧迫が原因で発生することがあります。神経質に。

疲れやすい: 長時間歩くことが困難になり、500 メートル以上歩くと座りたくなるのは、椎間板ヘルニアの症状であるかどうかを調べる必要があります。

尿失禁、便失禁。 失禁:椎間板ヘルニアは膀胱の筋肉の機能に障害を引き起こす可能性があります。

男性のインポテンス: 性機能障害は、椎間板ヘルニアの症状として考えられる場合があります。

さらに、足の力が抜けたり、移動中にバランスを失うなどの症状がある場合は、椎間板ヘルニアの可能性があります。

椎間板ヘルニアはどのように治療されますか?

患者の皆様、手術は最後の治療法です。椎間板ヘルニアの治療。椎間板ヘルニアが早期に診断された場合は、日常生活の一部を変更したり、補助的な治療を行ったりすることで、プロセスを快適にコントロールできるようになります。

椎間板ヘルニアの初期治療

早期に椎間板ヘルニアと診断された人は、生活の中でさまざまな予防措置を講じる必要があります。これらの対策について少し詳しくお話したいと思います。

• 椎間板ヘルニアの人は絶対に重いものを持たないでください。

• 患者にとって、前かがみになったり横に傾いたり、突然の動きを避けることが非常に重要です。

• 長時間座る必要がある場合は、腰サポーターを使用したり、20分ごとに短い散歩をしたりすることがヘルニアの進行に対して非常に効果的です。

• 上や横に手を伸ばす動作は避けるべきです。

• 椎間板ヘルニアの観点からは、ストレスを避けることも重要です。

注意してください: 親愛なる患者の皆さん、腰椎椎間板ヘルニアの問題を抱えている人は、硬い地面に横たわることをお勧めします。しかし、これはかなり間違った情報です。椎間板ヘルニア患者は整形外科用ベッドで寝る必要があります。

進行性椎間板ヘルニアの治療 さまざまな方法を使用して問題の進行を止めるために治療計画が立てられます。親愛なる患者の皆様、椎間板ヘルニアの治療において、手術は常に最後の選択肢とみなされています。椎間板ヘルニアの手術 エダヴィは他の治療法と比べてその割合が2～3％と低いです。このため、椎間板ヘルニアの問題がある場合、手術を第一の選択肢として考慮すべきではありません。

薬物療法

椎間板ヘルニアの治療では、症状を改善するために薬物が使用されます。生活の質。進行性の椎間板ヘルニアの問題を抱えている人は、筋弛緩剤、鎮痛剤、およびその領域に炎症がある場合にこの問題を解決する薬を使用することで、より快適な生活を送ることが可能です。ただし、椎間板ヘルニアが進行した場合、特に動きが失われている場合は、理学療法や注射などの追加治療によって進行を制御する必要があり、腰の部分を和らげるためにライフスタイルを大幅に変更する必要があります。

理学療法

投薬後も症状が継続し進行する場合は、治療を休息してください。椎間板ヘルニア 理学療法の選択を評価する必要があります。これらの治療法におけるすべての推奨事項に従うことが非常に重要であり、理学療法士が実行する必要があります。治療の最初の数日間は痛みが増す場合がありますが、治療の効果はその後の期間に現れることを覚えておくことが重要です。理学療法の範囲内で、ヘルニアになった椎間板に針を通して高周波を投与する髄核形成術と呼ばれる治療も必要になる場合があります。

注射

注射は椎間板ヘルニアの影響を軽減し、その領域を緩和します。炎症があればそれを除去します。

手術

あらゆる治療にもかかわらず、患者の生活の質は低下し続け、脚が細くなり、重度の体力の低下や寝たきりの可能性などの高度な問題が発生した場合は、椎間板ヘルニアの治療のための手術が考慮されることがあります。

注意: 椎間板ヘルニアは手術で解決する必要がある問題ではありません。手術は最後の手段とみなされ、実際に介入する必要がないと判断された時点で実行されるべきです。 すべき。

腰椎ヘルニアには何が良いのですか?

患者の皆様、私がよく皆さんからいただく質問の 1 つは、「椎間板ヘルニアには何が良いのですか?」というものです。この記事ではその疑問に答えていきたいと思います。椎間板ヘルニアの問題を抱えており、この問題の進行を防ぎたい場合は、私が提供するアドバイスに注意深く従う必要があります。

• うつ伏せで寝るのは避けてください。

• 長距離を運転したり、座ったりする場合は、ランバーサポートを選択してください。

• ウエスト部分を強化するエクササイズを心がけてください。

• 太りすぎの場合は、体重を減らして脊椎への負担を軽減します。

• 喫煙とアルコールの使用を減らします。完全に禁煙してみてください。

• ウェイトを持ち上げる必要がある場合は、前方、横方、後方に手を伸ばすのではなく、前かがみになることを忘れないでください。

• 地面から膝を曲げてしゃがみ、体重を膝に移します。

• 会社員の方は、20分間隔で1～2分の散歩をしましょう。

• 筋力を必要とする仕事をしている場合は、背中を休め、上で推奨した方法で運ぶ動作を行うことを忘れないでください。

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