一部の人たちを見てみると、彼らは他人との関係において誠実で快適です。非常に距離を置き、親密な関係を避ける人もいます。誰かが親密な関係を築きたい場合、その関係を終わらせることを選択するか、なんとか距離を保つかのどちらかです。そのような人々がこのように行動するのは、主に自分の限界を超えてその後犠牲になることを恐れているからです。では、私たちは人間関係においてどのような態度をとるのでしょうか？言い換えれば、私たちの関係は安全な愛着に基づいているのでしょうか?
子供が最初の養育者または母親とどのような絆を形成するかに応じて、さまざまな愛着スタイルが形成されます。最初の愛着の形成により、子供は将来の行動や思考に影響を与える感情的な投資を行います。彼は、子供の頃に母親と抱いていた関係と同様に、新しく出会った人々に対して愛着スタイルを築きます。
人はまず両親との関係を確立します。彼の人生において彼らの代わりとなる介護者。彼らは世界がどのようなものであるか、そして他者とどのように接するべきかを初めて学びます。母親が子どもに、世界は危険な場所であり、したがって信頼できないものであると感じさせると、子どもは対人関係において必要以上に用心し、不安になり、回避するようになり、不安定な愛着が生まれます。なぜなら、子供が母親を必要としたとき、彼は母親を見つけることができず、期待していたほどの注意や愛情も受けられなかったからです。したがって、彼は、失うことを恐れて他者に執着しすぎるか（不安的愛着）、または自分が受ける可能性のある危害を最小限に抑えるために他者から遠ざかることを好む（回避的愛着）ことによって、この欠陥を補おうとします。 p>
一方、必要に応じて母親に会い、母親の愛情を十分に感じることができる子供は、大人になっても他者との関係を適度に保つことを好みます。彼は自信を持って健全な関係を築き、自分の境界線を守り、見捨てられることを恐れずに信頼することができます。この時点で、人は安全な愛着を持っています。他の人に簡単に共感することができます。問題に直面したとき、彼はすぐに攻撃的になるのではなく、解決策を見つけようとします。 必要に応じて、温かく愛情深い関係を築くことができます。しかし、人間関係が信頼できず、その人が不安のために人間関係のバランスを完全に維持することが難しい場合、世界や環境の認識に影響を与える最初の関係に関する手がかりを収集することができます。したがって、彼は得た認識のおかげで、人間関係をより正確に導くことができるようになります。
読み取り: 0
