心血管系の問題は、すべての高齢患者に発症するわけではありません。遺伝的構造は非常に重要ですが、バランスの取れた食事を摂り、定期的に運動する高齢者の心血管構造は非常に健康であることがわかります。多くの高齢者に対して行われた検査では、彼らの心臓の機能が若者のレベルにあることがわかりました。
高齢者の高血圧の有病率はどれくらいですか?
状況は異なりますが、多くの要因によりますが、平均すると、65 歳以上の人の 65% が高血圧に罹患しています。75 歳以上の人の 75% が高血圧を発症します。
高血圧を引き起こす原因は何ですか?
一般に高血圧の原因の95％は本態性高血圧、つまり原因不明の高血圧です。これらは遺伝的な理由によるものと考えられています。しかし、加齢によって発症する高血圧は、座りっぱなしの生活、腎機能の低下、大動脈や動脈壁の硬化によって引き起こされます。
なぜ高血圧を管理しなければならないのでしょうか?
高血圧は管理下に置かれなければなりません。高血圧は、心臓発作、大動脈破裂、脳出血、心不全などの最も重大な問題の引き金となるからです。
高血圧患者は何に注意すべきですか?
高血圧患者が最初にすべきことは何ですか?彼らの栄養に注意してください。体重が増加すると血圧のコントロールが悪くなり、薬の量や回数を増やす必要があります。また、塩分や脂肪の過剰摂取も避けるべきです。脂肪レベルが非常に高い血圧患者は、血管機能と腎臓機能の低下を経験します。これにより、血圧の治療が困難になります。高血圧患者は定期的に運動する必要があり、特に早足で歩く必要があります。これにより、悪玉コレステロール値と血管抵抗の両方が減少します。
高コレステロールを減らすことがなぜ重要ですか?
高コレステロールにより、血管壁の肥厚と硬さが増加します。血管壁上のプラークの脂肪負荷が増加し、プラークが非常に破裂しやすくなり、高血圧患者の心臓発作や脳卒中を引き起こします。また、腎機能の低下も問題となります。
定期的に検査すべき血中脂質はどれですか?
血液中の総コレステロール、トリグリセリド、LDL、HDL、VLDL を定期的に検査する必要があります。 .
コレステロールを一定レベルに保つことが重要なのはなぜですか?
悪性脂肪として知られる LDL レベルの低下が、コレステロールのリスクの大幅な低下につながることが臨床研究で示されています。心臓発作または同様の血管の問題。薬に加えて、定期的な運動と食習慣がこの減少に非常に重要です。これらは LDL を低下させる一方で、血管壁から脂肪を除去する良性コレステロールである HDL も増加させます。
高齢者に健康的な食事をするだけで、コレステロールと高血圧を制御するのに十分ですか?
高血圧と高血圧. 脂肪をコントロールするために栄養は非常に重要ですが、それだけでは十分ではありません。この年齢では、血圧と脂質レベルを調整するために薬物療法が必要です。
何歳から、どの検査を、どれくらいの頻度で行うと効果的ですか?
検査を決定する際には、心血管疾患とその頻度を評価するために実施されるべきかどうかは、患者の年齢と危険因子に応じて決定されます。血圧、糖尿病、心臓病のない 40 歳以上の人の場合は、年に一度の血液検査、心臓 X 線 (ECG)、胸部 X 線検査で十分です。ただし、危険因子を増加させる家族歴、糖尿病、血圧、高脂肪レベル、または肥満がある場合は、年に一度のストレス検査、6か月の血中脂質、およびその他の血液検査を1歳以降に評価することが有用です。 35.負荷検査を受けられない高齢患者において、心疾患を疑う症状がある場合には、通常の検査に加えて冠動脈断層撮影を行うこともあります。冠動脈疾患のリスクが高い場合は、直接血管造影を行うこともできます。
心臓血管の健康を守るために高齢者に何を推奨しますか?
喫煙を控える
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健康的な食事
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定期的な運動、特にウォーキング
メンタルヘルスの調整: 社会的および心理的サポートあり
定期的な心臓血管検査
血圧を注意深く監視してください。血圧が高い場合は、できるだけ早く医師に相談してください。
女性は心血管疾患のリスクが高くなります。なぜですか?
冠動脈疾患は、男性よりも 60 歳未満の女性にはるかに一般的です。 それほど一般的ではありませんが、60歳を超えると均等になります。心臓発作後の死亡率は男性よりも女性の方がはるかに高いです。さらに、心臓発作後にステントを留置された女性の死亡率は男性よりも高いことが判明した。この最も重要な理由は、女性の冠動脈が細く、その構造がより脆弱であることであると示唆されています。
高齢者が性生活を送ることは心臓血管の健康の観点から有害ですか?
高齢者の性生活の継続は心臓血管の健康にプラスの効果をもたらします。
バイパスなど。開胸手術を受けた人にとって、性交はリスクをもたらしますか?
バイパス手術自体はリスク要因ではありません。術後約1.5～2ヶ月程度で開始可能です。しかし、ここで最も重要な問題は、バイパス手術前に患者が心臓発作を起こし、心臓の機能の重要な部分を失ったかどうかです。バイパス手術が技術的に成功し、心臓機能が良好な患者の場合、性行為に制限はありません。
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