コミュニケーション、意思決定、販売、説得、戦略、行動の変化、習慣の排除、
減量などに使用できます。
NLP は神経言語プログラミングという単語で構成され、定義されています。 「個人変化モデル」として。
br /> これは、感覚、感情、私たちが使用する言語と行動の間のつながりを調べる一連のテクニックです。
コミュニケーション、意思決定、販売、説得、戦略、行動の変更、習慣の排除、
減量目的
NLP によると、体重増加の理由は何ですか?
脳内の情報によって作られた経験、限界、信念私たちの行動と
食生活の両方を変えてください。プレッシャーやストレスを抱えている人は、どうやってもそのプレッシャーから逃れることができないため、その結果生じた溝が重みで埋まってしまうことがあります。当然、食生活も変わり
知らず知らずのうちに太り始めます。
NLP によると、痩せたい人は何をすべきでしょうか?
ポイントは太りすぎの人が気分がよく、気分が良くなるのは、感じないことをコントロールすることだと考えられます。
一般に、太りすぎの人は気分が良くありません。体重を減らしたい人は、まず自分の人生の優先順位を見直す必要があります。同様に、後でどのくらいの体重を減らしたいのか、そしてこの体重を減らすのにどのくらいの時間がかかるのかについても計画する必要があります。ここ
この時点で気づかないうちに基本的な間違いを犯しており、その人は自分の体重のことを考え続け、どれだけ減ったのか、減っていないのかを考えているため、気づかないうちに
痩せるのは難しい。なぜなら、自分の人生の中で望む結果が得られる内容を見ると、それを計画・整理して何も考えずにやり始めると、簡単に結果が
実現するからです。尋問とその尋問の結果得られる判決により、私たちが望む
結果に達することが遅れたり妨げられたりします。減量を決意すると、
気分が良くなり体重のことを考えなくなるため、簡単に達成できます。
体重を減らすには何を食べるべきですか? NLPで？ 私たちの体内の固体、液体、気体の比率についての情報が必要です。私たちの体
には固体が12％、液体が70％、気体が18％含まれています。この比率は通常、太りすぎの人では変化します
し、人々が食習慣を変えると増加または減少します。これを系統的に見てみると
固形物を摂取した場合、お返しに液体や気体も摂取する必要があります。固形食品を1単位摂取する場合
水は5単位、ガスは1.5単位摂取する必要があります。たとえば、100グラム。私たちがご飯
やパスタを食べるときには５倍の水を飲み、１．５倍の呼吸
が必要になります。通常、私たちは息を吸うことで1.5リットルの空気を肺に吸い込みます。深呼吸すると、この量は3〜4リットルに増加します。したがって、食事の後または食事前に呼吸を深くすることで、体重を維持または減らすことができます。
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