産後心理学と産後サポート

産後の心理学に進む前に、この言葉の意味を見てみましょう。産後という言葉は、私たちの言語で最もよく使われる言葉の 1 つです。産後はギリシャ語からトルコ語になりました。 TDKによると、産褥という言葉の意味は以下の通り。「出産したばかりの女性」を意味する。産褥期は文献では「母性の悲しみ」とも呼ばれ、大変な時期です。場合によっては、悲しみのプロセスも含まれます。新しい生活に移行するということは、古いものを捨てることを意味します。産褥は意味を失ってしまうこともあります。これらすべてのプロセスにおいて、体は自らを修復しようとし、ホルモンが踊ります。

赤ちゃんをお腹の中で育てて、一度別れてからまた再会するというのは簡単なことではありませんし、出産というのは実は別離の経験なのです。自分の内側で育ったものを引き出すには、まず内側から切り離す必要があります。再会するには別れが必要です。

別れがあるところには、常に悲しみがあります。たとえ出産が再会であるとしても、それは母親が妊娠を離れ、お腹の赤ちゃんから離れ、これまでの生活から離れ、日常生活から離れるプロセスです。この別れの冒険に対する女性の反応はそれぞれ異なります。このため、新しい母親の悲しみを受け入れ、彼女の気持ちを理解するためのスペースを開くことが非常に重要です。

特に私たちの文化では、産後の女性は一人ではなく、多くの人がいます。家では彼女をサポートするために彼女の周りにいます。ここでの新しい生活に適応しようとしている母親にとって、「プライバシー」は極めて重要です。私たちはあらゆる面で彼のプライバシーを考慮する必要があります。たとえそれが私たちにとって良いことであっても、彼女の承認や同意を求めずに、多くのことから距離を置くことが重要です。

産後をサポートするために取られるほとんどの措置は、実際には新しい母親にとって困難である可能性があります。そのためには、いろいろなことをじっくり考える必要があります。

私たちが産後の女性に提供できる最も重要なサポートは、赤ちゃんの世話ではなく、彼女の仕事を楽にすることです。毎日の家事をしたり、食事の準備をしたり、家の片付けをしたりすることもあります。 それは自分たちの内に留めておくべきです。私たちが赤ちゃんについて行うすべてのコメントは、良くも悪くも、新しく母親になる人にとっては傷つける可能性があります。

親愛なる保護者の皆様

私たちは十分ですか?考えるたびに、子供にとって重要なのは「無条件の愛」であることを知ってください。

私はどのように行動すべきでしょうか?考えるたびに、自分がかつて子供だったということを思い出してください。

どうすればわかるでしょうか?考えるたびに自分の体の情報を信頼してください。

必要な情報が得られました。あなたは今日すでに子供を産むために道を渡っており、さらに子供の頃にその道を渡ったことを忘れないでください。

自分自身の傷、自分の過去を思い出してください。本当の情報がそこにあります。どのように愛されたいのか、何が必要なのかを思い出してください。まず、自分の過去の子供を見て、自分の体の中で成長したものが今日癒されることを知り、覚えておいてください。

無条件に愛する準備をしてください。現在も将来も、思いやり、温かさ、そして受け入れを持って生き物を愛する準備をしてください。それが誰になるのか、何が好きで何が嫌いなのかを考えながら、欲望を持ってそれについて考えてください。デザインしないでください...自分のためにデザインしないでください。ただの願望。この欲求と好奇心は彼女の体から赤ちゃんに伝わります。彼への愛で心を満たしてください。この愛を知ればあなたにも訪れるでしょう。ぜひ自分の体に投資してください。あなたがあなたの体に行うあらゆる健康的な投資は、あなたの赤ちゃんにとって癒しになります。そして彼に尋ねてください。彼女が何を望んでいるのか、どのような出産を望んでいるのかを必ず聞いてください。今日は彼の誕生日です、今日が彼の誕生日になります..


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yodax