今日、科学技術の急速な発展に伴い、携帯電話、コンピュータ、インターネット技術の使用が私たちの日常生活に広く浸透しており、テクノロジーへの関心は、最近では私たちの生活における必要性や好奇心ではなくなりました。
インターネットとテクノロジーの依存症。これは、中毒になっている製品にアクセスできないときに禁断症状を示す個人と定義できます。
テクノロジー中毒の禁断症状とは何ですか?
-数分後、数時間後、インターネットで時間を費やす。
-インターネットの前で過ごした時間について環境に嘘をつく。コンピュータ、携帯電話、テレビ、
-コンピュータの読書 携帯電話から離れると緊張して虚しさを感じる。
-罪悪感を感じながらも、その行為を楽しんでいる。
- 夜遅くまでコンピュータや電話を使って時間を過ごしている。
-周囲の人々と対面してチャットするのではなく、インターネット上でチャットすることを好みます。つまり、社会的な環境を避け、仮想環境でのコミュニケーションを好みます。
-授業を避ける、仕事、約束、社交イベントなどでインターネットにアクセスする必要があります。
子供や青少年はインターネットをどのように使用すべきですか?
それは間違いありません。 2 歳未満の子供にテレビ、コンピューター、携帯電話を紹介することはお勧めできません。未就学児の場合、インターネットの使用時間は 1 日 30 分で十分です。学校に通い始めた子供には、特に最初の頃は、宿題とは別に 45 分間の楽しみを与えてください。初等教育の 4 年間。毎日が子どもたちにとって理想的な時間です。その後の数年間は、週末に柔軟に対応して 1 日 1 時間、および 1 日 2 時間のインターネット使用が高校生の青少年に推奨されます。
どうすればインターネット中毒を制御できるでしょうか?
-毎日のインターネット使用時間を変更します。
- お子様の週次インターネット使用量表を作成します。
-お子様のために個人または家族療法を受け始めます。
-子どもたちに友達と時間を過ごし、機会を与えるように指導します。
-子どもたちの能力や能力に合ったスポーツ分野に誘導し、
-コンピュータに安全なインターネット アプリケーションがインストールされていることを確認してください。
-テクノロジー依存症は、多くの場合、危険なものではありません。専門家の助けがなくても家族が対処できる状況です。そのため、専門家に助けを求めてください。
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