うつ病は加齢による病気ですか、それとも心理的防御手段ですか?
うつ病は、消極的、悲観的、睡眠と食欲の変化、内向的、物事を考えるのが難しいなどの症状が特徴です。集中力、頻繁に泣くこと、無価値感や無力感など、あたかも生物学的疾患であるかのように表れ、薬物による治療が強調されている状態について話しています。実際、うつ病は防衛手段として現れることがよくあります。想像してみてください。あなたはたくさんの重荷を負っていたり、悲しくて腹を立てるような仕事や配偶者を抱えていたり、あるいはそのような問題をいくつか一緒に経験していたりします。怒ったり、殴ったり、傷つけたり、ノーと言ったり、あるいはそれに類する反応は自分には向いていないと考えているため、絶えずパンチを受けているボクサーのように、無力で爆発しそうになります。たとえ爆発したとしても、後悔、無価値感、罪悪感がすぐにあなたをどん底に引き込みます。この耐え難い痛みに直面すると、あなたの意見に異常な反応をしないように、あなたの存在は自らを閉ざし始めます。つまり、エンジンが焼き付くというよりも、エネルギーが遮断され、抵抗感が前面に出てきます。
これが時代病と言われる所以は、人生が常に加速し、プレッシャーをかけ続けているからです。人々の存在（経済的、ビジネス、夫婦の問題など） 絶望から「エス」が出るとき、私たちはそれをうつ病と呼びます。
うつ病の解決策: 実際、この記事を読めば、解決策が何か理解できます。少しペースを落として、人生や人間関係に対処するための新しいスキルを獲得し、これまで私たちに課せられてきた考え、信念、スキーマを見直し、これらを達成するために心理療法を受けます。
最後に、もちろん生物学的です。季節的特徴を持つ遺伝的要因が最前線にあり、うつ病の基準を完全に満たす場合、また理由もなく薬物治療は無視されます。
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