出産前の授乳の準備
出産を経験した多くの母親が母乳育児の問題や過度の不安や不安に直面しています。赤ちゃんが泣くたびに母親は悲しくなり、「赤ちゃんはお腹が空いた、母乳を飲めない、ミルクがない！」と言うのです。訪問中によく彼らの声を聞きます。特に初めて母親になった若い女性は母乳育児についての知識がほとんどなく、自信も非常に低いです。
実際、生まれてくるすべての赤ちゃんは、母親の乳房の方を向き、求め、捕まえ、吸う能力を持って生まれてきます。赤ちゃんの自然な性質を損なうのは私たちの間違いです。私たちが少し辛抱して少し努力すれば、早すぎない限り、すべての赤ちゃんはすぐに乳房を探し始めます。未熟児や双子の赤ちゃんの授乳には、個別のトレーニングが必要です。
母親が生後 1 週間で困難を経験しないように、母乳育児を簡単にするための提案をいくつか紹介します。
乳房もその 1 つです。妊娠初期からの最も重要な臓器。 2.3サイズ成長する胸のケアには注意が必要です。ピュアオリーブオイルを少なくとも1日1回摂取するか、婦人科医が推奨する体のPHを摂取してください。肌の状態に適した保湿剤を使用してケアする必要があります。
胸の血流を妨げるようなきついブラジャーは使用しないでください。乳房の下や乳首に発疹や亀裂が生じた場合は、直ちに治療する必要があります。
通常、妊娠 6 か月以降から、乳首から黄色い液体が出始めます。これは歓迎すべきことであり、出産後に母乳が出やすくなる前兆です。
妊娠 37 週が完了したら、妊婦は乳房に 5 分間でも熱湯シャワーをあてる必要があります。胸を刺激するため。熱湯に浸したタオルを乳房に巻き付けると、乳管が開きやすくなります。
37. 1週間後、婦人科医が特に禁止しない限り、乳房への性的刺激は問題ありません。クリームやオイルを使って乳首を優しくマッサージしてみましょう。刺激は、特に 38 週以降に非常に有益です。
赤ちゃんに母乳を与えたいという母親の精神的かつ心からの願い、母親の想像力、出産の瞬間に赤ちゃんが腕に抱かれること、そして母親が赤ちゃんの音を聞くこと。
経膣分娩または s 帝王切開直後、助産師と看護師が母親に同行し、初めての授乳を行い、正しい授乳方法を教えます。
別の女性があなたの代わりに授乳する場合は、湿式保育施設に入ります。は別のトレーニング科目です。自分で母乳育児をする場合は、環境から来る間違った提案に耳を貸さないことが母親としての成功であることを忘れないでください。
出産前に母乳を増やす食べ物や植物を与えると、母乳の分泌が促進されます。早く減り、豊かになる。クミン、ディル、ひよこ豆、レンズ豆、乾燥豆、大根、大根の種、ニンジンの種、純粋酵母、レタス、玉ねぎ、ケール、アーティチョーク、ハニーシャーベット、ヨーグルト、ブドウ、ナツメヤシ、乾燥イチジクなどの食品フェンネル、アニス、イラクサ、セージ、パセリ、ブラッククミンなどの植物をさまざまな時間に煮て、蜂蜜を加えて飲む必要があります。これらのお茶のいくつかを混合した既製のミルク強化剤もあります。多胎妊娠（双子、三つ子）の場合は、医師の許可を得て早めに準備を始める必要がある場合があります。双子を育てた母親として、私は常に自分の経験を皆さんと共有するよう努めます。保育器に赤ちゃんを預けている母親には、搾乳機が必要になる場合があります。オプションの購入やレンタルに加えて、S,3+ は短時間で手搾りのテクニックを学ぶこともできるので、ナツメヤシを食べることをお勧めします。ナツメヤシは乳の生産量を増加させ、傷の治癒に貢献する食品です。
さらに、乳を増強する種子を 1 日 2 回、出産準備パッケージ I に入れてコップ 1 杯の沸騰したお湯に 5 ～ 10 分間入れて摂取します。
生地食品は母乳を増やすことはなく、肥満を引き起こすだけです。産後の女性は十分な水分を摂取する必要があります。授乳のたびに、コップ 1 ～ 2 杯の水を飲む必要があります。ハーブティーやカルシウムが豊富な食べ物はとても効果的です。ほとんどのお母さんは生後3日目から母乳があふれ、乳房が腫れてきます。我慢の日数は3日です。 3日後、神の許しがあれば、双子の赤ちゃんでも母乳で育てることができるようになります。
疫病が流行している間、妊婦と父親は一緒に出産や産後の赤ちゃんを見に行きました。 特別なトレーニングを受けて現在のプロセスに入ることが非常に有益です。新生児期は非常に困難で過酷なマラソンです。
真実は、母乳育児には努力、犠牲、忍耐が必要であるということです。
すべての妊婦が赤ちゃんとの健康的で簡単な母乳育児プロセスを経験できることを願っています。また、生まれたばかりの赤ちゃんが母親の腕の中で幸せに過ごせることを願っています。
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