通信は、少なくとも 1 人の送信者から少なくとも 1 人の受信者に送信されるメッセージとして定義できます。 55% のボディランゲージ、35% の声のトーン、10% の言葉がコミュニケーションに影響します。そうすると、二人が関係を築くとき、その関係の結末は、発する言葉よりも、相手に与える気持ちによって決まると言えます。この記事では、コミュニケーションの問題と相手に伝わる気持ち、幼少期のつながりとその解決策についてお話します。
コミュニケーションというと、まず思い浮かぶのは聞くことです。言及された。傾聴は、相手にスペースを与え、評価し、気遣うことの表れです。聞くことと聞くことは違います。波の音を聞いても何の意味もありません。しかし、波の音を聞くと、内なる世界にポジティブまたはネガティブな感情が現れます。相手の話を聞いているときにネガティブな感情が生じてしまうと、聞くことが妨げられてしまいます。その結果、関係は悪化し始めます。人は、聞く練習をたくさんすることで、この側面を改善することができます。
誰かの話を聞いている間、多くのポジティブまたはネガティブな感情が内なる世界に呼び覚まされ、動きが起こります。感情が激しすぎると、中断する必要があると感じます。健全なことは、感情をコントロールし、相手が話し終わるのを待ち、順番が来たら話すことです。
コミュニケーションを妨げるもう 1 つの行動は、人間関係に問題を抱えているほとんどの人に共通です。 > 他人ではなく自分自身に焦点を当てる >。健全なことは、誰かの感情や発言に対処することです。人は一人でいるときは自分の感情に対処しなければなりません。
時々、その人は何を言われているか理解できないふりをしてバカのために寝ていることがあります。ここでの無意識の目的は、怒りや無力感などの悪い感情を相手に伝えることです。人がどのような状況で自分が愚かであるか、そしてその根底にある感情を発見した場合、その行動はできなくなります。
時々、その人は質問が多すぎて答えを聞かないことがあります。彼の質問に対して。ここでの無意識の目的は、悪い感情を相手に伝えることです。それは人間関係を損なう行為です。
コミュニケーションの際にフィードバックをしないことは、人間関係を阻害する行為です。関係において当事者が最も必要とするのは、自分たちの感情を理解し、受け入れることです。うなずく、ハミングする、微笑む 労働とは、相手が言ったことを簡単に要約してフィードバックを与えることを意味します。そうしないと、その人は虚空に向かって話しているように感じます。
時々、 人は答えがわかっている質問をすることがあります。これもコミュニケーション障害です。根本的な原因は、自分の嫌な感情から逃げていることです。健全なのは、好奇心を持って質問することです。
話題から話題へと飛び移ることは、コミュニケーションを妨げる重要な要素の 1 つです。人は 1 つのトピックを終える前に次のトピックに移ります。彼がスピーチの最初に言ったことと最後に言ったことの間には多くの違いがあります。ある主題について話しているときに、いくつかの感情が生じますが、その感情が強すぎると、その人はその主題にとどまることができず、すぐにそれを変えたくなります。この無意識のプロセスは非常に早く起こります。 1 つの話題に留まり、それが終わるまで別の話題に移らないのが健全です。
混乱した会話は、混乱した感情を相手に伝えるコミュニケーション障害です。
いつも話している人がいますが、その人の話には情報を提供したり、問題を解決したりするなどの目的がほとんどありません。会話は空虚です。この口だけ空っぽで何をするかというと、相手を捕まえることです。その一方で、退屈、息苦しさ、息苦しさ、無力感などの否定的な感情が生じます。あまりにも空虚な話をすることで、無意識に嫌な感情を相手に置いてリラックスすることが目的です。
同じ話題を何度も話すのはコミュニケーション障害です。本人はトラブルや雑談をしていると思っていても、その話題の中で無意識のうちに自分の中に湧き上がった嫌な感情を相手に移しているのです。相手はその感情を受け取るとリラックスし、対話者は気分が悪くなり始めます。この感情と向き合わないために、 人は質問に答えなかったり、 受け答えをしたりします。それは人間関係です 悪影響を及ぼすコミュニケーション障害です。自分の中に湧き上がる感情から逃れるもう一つの方法は質問には質問で答えることです。質問されたことで相手は嫌な気分になり、直接答えるのではなく、質問することでその気持ちを相手に伝えようとします。
常に誰かを監視することはよくあることです。特に同じ家の中で、人間関係に悪影響を与える習慣は障害です。常時監視とは、一方が他方を監視下に置き、自分がいつ、どこで何をしているかの細部にまで集中したり干渉したりし、他方に隙を与えないことを意味します。これは、その人が他のことに気をとられ、自分の感情と関わることを避けるためです。
もう 1 つの問題は、その人が自分自身を憐れむことです。その人は、声のトーン、表情、ボディーランゲージで相手を傷つけ、リトル・エムラの横顔を描くことができます。同情することは、自分の問題を伝えること、つまり普通に悲しむこととは異なります。本当に悲しい人は、相手に可哀想だと思われたくないのです。彼は自分の中で動揺しますが、しばらくするとこれは消えます。傷ついた人の悩みは尽きません。しかし、相手が同情すると、彼は安心します。
悪い感情を伝えると、無意識のうちに内なる世界の否定的な感情が対話者に伝わります。たとえば、その人に退屈を感じさせてみましょう。彼は相手が退屈するまで相手を追い込み、相手が飽きるとリラックスします。短期的には、長期的には悪影響を及ぼします。しばらくすると、人は一人になり始めます。
なぜこのようなことをするのでしょうか?
現在は過去から独立したものではありません。今日人が経験することは、ポジティブであれネガティブであれ、幼少期の経験に関係しています。発達初期に介護者が本人と家族の両方とどのような関係を築くかが、その人が大人になってから築く人間関係の基礎を形成します。この時期、母親が悪感情を与えることで関係を築くと、その人は悪感情を与えることで関係に役割を果たします。父親がみんなにアドバイスをする立場であれば、その人は自分の内面でアドバイスをする気持ちを持っています。幼少期に長く混乱した姿をしていた人は、長く混乱して話すことで共感を学びます。脳は見たものを繰り返します。
� 子供の頃の人物は、悪い感情を避けるためにこれらの行動をします。その人は、コミュニケーションを妨げる悪い感情や行動を受け継ぎます。
それを解決するにはどうすればよいでしょうか?
最初のステップは、コミュニケーション上のどのような間違いが発生しているかを理解することです。作った人。次のステップは、彼がどのような感情から逃れようとしているのかを理解することです。最後にやるべきことは、子供時代に誰がこれを行ったのかを見つけ出し、それを解析することです。時には認識だけで十分であり、それを修正できることもあります。場合によっては、障害が思ったよりも多く、感情がより激しくなることがあります。このような場合、専門家からのサポートが役立つ場合があります。
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