夢の人生をより早く実現するために、本当にやりたいことを見つけるのに役立つこれら 7 つの強力な質問について詳しく説明する前に、重要な情報を公開させてください。
本当に見つけるにはあなたが望むもの、あなたは主に「WHAT」を探す必要があります。探すだけでは十分ではなく、なぜそれが欲しいのかを見つける必要もあります!
「WHY」についての質問は、私たちの本当の欲求が通常どこで生じるかということです。
たとえば、独立して自分のビジネスを始めたいという願望を持って、私のところに来たクライアントがいました。彼の現在の仕事は長い間彼の大きな夢であり、このセッションの数か月前に昇進していました。
私は彼の夢の仕事についてもっと知ろうとしましたが、彼が実際にはそうではないことにすぐに気づきました。それについて考えました。私はもう少し深く掘り下げて、なぜこれを望んでいるのかを尋ねなければなりませんでした。
彼は自分のビジネスを始めたくありませんでした。結局、彼が本当に望んでいたのは、一日を計画するためのより多くの時間と自由であり、彼の本当の理由は、彼には 2 人の幼い子供がいて、もっと頻繁に会いたいということでした。
この情報をもとに、私たちは次のように考えました。本当に欲しいものをずっと簡単に見つけることができました。現在も彼は以前の仕事に就いており、これまで以上に幸せです。彼女が望んでいたのは、子供たちともっと時間を過ごし、自宅で仕事をすることだけでした。より柔軟な勤務時間のおかげで、彼はその両方を手に入れることができるようになりました。
このストーリーは、自分の本当の願望を探すときに、「なぜ」を問うことがいかに重要であるかを間違いなく示します。それでは、人生で本当に望むものを見つけるのに役立つ 7 つの質問を見てみましょう。
質問 1 - 愛する人の人生で何が起こってほしいと思いますか?
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あなたは自分自身に何を望んでいますか?それを理解しようとしているあなたにとって、これはおそらく奇妙な質問のように思えるでしょう?
しかし、多くの人が抱えている問題は次のとおりです。彼らは自分自身について考えるのが苦手です。これは彼らにとって利己的なように思えるかもしれませんし、自分にはその価値がないと感じているかもしれません。そのため、他の人のことを考えるほうが簡単なことがよくあります。
愛する人、あなたにとって大切な人、誰かのことを考えてください。あなたは最高のものを望んでいます。あなたはこの人に何を望みますか?
この人にとってあなたの人生はどのようなものだと想像しますか?
私たちは自分自身に望むものを、愛する人たちに投影することがよくあります。私たちはそれが「彼らにとって最善」であると考えていますが、実際にはそうではありません それは私たち自身が望むものです。
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私たちは、あれやこれやを買う余裕がないと信じているため、夢から遠ざかってしまいます。しかし、私が引き寄せの法則全体に取り組み、他の人がそれを実践するのを手助けすることで気づいたのは、苦労すればお金がやってくるということです。
もしかしたら、それはあなたが望んでいる金額とまったく同じではないかもしれません。しかし、おそらくお金はあなたを幸せにしてくれるものではないかもしれません。推測してみましょう。
それで、銀行残高が 1,000,000,000,000,000,000,000,000,000 ドルあると想像してください (数字全体を読むことができないことはわかっていますが、この金額は想像できるあらゆるものを賄うのに十分なはずです...! )
そのお金で最初に何を買いますか?あなたのライフスタイルはどのようなものになりますか？自分自身を制限しないでください。欲しいものは何でも手に入れることができます！そこで、こう想像してみてください。しばらくすると、自分が持っているものに飽きてしまっていることに気づくでしょう。なぜなら、本当の幸せは物質的なものにあるのではないからです。物質がなければそれは起こりませんが、物質があれば、ある程度は幸せになります。
質問 3 - 恐怖がなかったら、何をしたいですか?
恐怖は、次の大きな障害です。
心理学者として、私はこれをよく理解できます。なぜなら、私がクライアントと長年取り組んできた問題の 1 つが恐怖であり、彼らの生きることを妨げてきたからです。
あなたにとって恐怖が問題である場合、それはあなたが本当に望んでいることに関係しています。この恐怖はあなたを自分の願望から遠ざけようとしているため、それを使って知ることができます。ゴール。これは、あなたの恐怖に対するあなたの目標が何であるかを強調します。
それでは、もし恐怖がまったく問題にならなかったとしたら、あなたの人生は今とどのように違ったものになるだろうか、と自問してみてください。
質問 4 - 願いが 3 つあるとしたら、何を願いますか?
この質問では、最初に思いついたものを答える必要があります。これを考えるとき、願いは 3 つしかないということを思い出してください。
もちろん、現実の生活では、何でも望むことができ、3 つのことに限定されるわけではありません。引き寄せの法則は豊かさの法則に従って機能します。
しかしこの質問は、あなたが最も望んでいることを見つけることに関するものです。
質問 5 - あなたにとって理想的な 1 日はどのようなものですか?
視覚化するためによく使用します。それはテクニックですが、人生で望むものを正確に見つけるための優れた方法でもあります。
理想の 1 日がどのようなものであるかを自分自身に問いかけてください。この質問に対する答えは、自分が本当に望んでいることを見つけるための多くの洞察を与えてくれます。
ここで自分自身を制限しないことが非常に重要です。今日はあなたの日なので、気を使う必要はありません。誰の。お金は重要ではありません。好きな場所で、好きなだけ、誰とでも 1 日を過ごすことができます。
質問 6 - やりたくないことは何ですか?
質問 6 - やりたくないことは何ですか?
strong>これらの質問はどれも実際には当てはまりません。必要なものが見つからない場合は、不要なものに目を向けるのが最も簡単です。多くの場合、答えはその逆です。だからこそ、自分が本当に望んでいることを知るためには、「何が望まないのか」という質問に答えることが役立つのです。
欲しくないものの真逆が欲しいものになるので、欲しいものはすぐに見つかります。ただし、望まないことにあまり焦点を当てないで、ただ知って次に進みましょう。マイナス思考になってしまう可能性があるからです。
質問 7 - あなたは 100 歳ですが、「人生で一番良かった活動は何ですか?」と尋ねられたら、どう答えますか?
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これは実際のところ、私が 100 歳になって自分の人生を振り返ったとしたら、何が一番幸せになるだろうかという質問です。
この質問は実際には非常に深い質問です。そうすることで、過去を振り返って「ああ、時間を戻せたら…」と自分に言い聞かせる必要がなくなるからです。
100 歳になったら、この質問に何と答えるかを考えてください。あなたを幸せにしてくれること、誇りに思うこと、自分自身に平安をもたらすこと。…これらを達成できたら、100 歳になるまでにこれらの経験を積むことを目指してください。
脚注:人生で欲しいものを見つけるには、その理由を常に自問する必要があります。
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また次の記事でお会いしましょう。
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