減量薬

減量を目指す人の多くは、食事の量を減らしたり、食事の量を減らしたりすることなく、簡単に体重を減らすことを求めているため、減量のためのダイエット サプリメントは魅力的で印象的です。

現在、以下のサイトで入手可能です。インターネット、薬局、多くの市場で >「迅速な減量」 で始まる文で、天然で無害で純粋にハーブであるかのように描かれている減量薬を、まるで奇跡のように見かける機会があります。増加し始めた。体重を減らしたい人は、管理されていない方法で生産され、有効成分がよく知られていないこれらの製品によって害を受ける可能性があります。長期にわたる研究がないため、将来的に腎臓や肝臓に悪影響を及ぼすかどうかはわかりません。

人の体質を変えない限り、永続的で健康的な体重減少を達成することはできません。

それは私たちの周りにありますが、残念ながら、「彼女はこの製品を使用したところ、非常にうまく体重が減りました」というフレーズをよく聞きます。肥満とは体の過剰な体重ではなく、過剰な脂肪であることを忘れないでください。市販されている製品は、過剰な水分損失を引き起こし、排便量を増加させることで体内の体重を減らしますが、脂肪は減少しません。したがって、体重を減らすときに最も重要な基準は、体脂肪率を減らすことです。これらの製品で減少した体重は健康的ではありませんが、短期間で元に戻ります。

美観のみを考慮して行動すると、減少するのは体重ではなく、健康とお金です。

健康的に体重を減らしたいと思いませんか。

• 1 週間に 0.5 ～ 1 kg の減量を目指します
• 適切でバランスの取れた食事を食べる
• スポーツをする
• 1 日少なくとも 1 日は 2 リットルの水を飲む
• 健康チェックを怠らないようにしましょう。
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• 栄養士に相談してください。

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