近年、さまざまな形での自殺未遂のニュースをメディアで頻繁に目にします。私たちは、薬を過剰摂取したり、銃で自殺したり、首を吊ったり、高所から飛び降りたりして命を絶とうとする人たちに遭遇します。自殺は我が国だけでなく世界中で最も重要な死因の一つです。世界保健機関によると、自殺は社会の死因の上位 10 位に入っています。自殺は15～24歳の年齢層の死因の第2位となっている。自殺未遂をする人は、本当に死にたいと思っている場合もあれば、この行動を通じて精神的苦痛、無力感、絶望感を表現することを目的としている場合もあります。我が国の自殺者数は西側社会に比べて低いものの、特に若者の間で自殺率が増加しています。我が国の大学生を対象に実施された調査によると、若者の42％が一度は自殺を考えたことがあり、7％が自殺を試みたことがあることが分かりました(1)。この割合は、若者にとって自殺は細心の注意を必要とする状況であることを示しています。精神保健の専門家として、私たちは一度でも自殺するという考えを考慮に入れるべきだと主張します。実際、ある研究では、自殺の考えを表明することが自殺企図を予測する重要な要素であることが示されました (2)。したがって、あなたの近くに自殺を考えている人がいる場合は、自殺を防ぐためにできるだけ早く専門家に相談する必要があることを伝えることが非常に重要です。
人はなぜ自殺をしたいのか。彼らの生命、自殺行動のリスクなどの要因は多くの研究で調査されています。まず第一に、成人を対象に行われた研究では、絶望と自殺企図との間に重大な関係があることが示されています。これは、人の絶望のレベルが高まるにつれて、自殺の傾向が高まることを意味します。人生に希望を持たない人は、より簡単に人生を終えることができます。このことから、うつ病は自殺と最も関連性の高い精神疾患であると言えます。なぜなら、うつ病の人には絶望感や無力感が前面に出てくるからです。さらに、自殺 要因としては、家族問題、ボーイフレンドまたはガールフレンドとの問題、悲惨な人生の出来事、薬物使用、移住、精神疾患、一人暮らし、低い社会経済レベルなどが挙げられることが知られています(4)。これらの要因により、自殺傾向が高まります。
青少年の自殺未遂の約 3 分の 2 は、死にたいという願望以外の動機で行われていると報告されています。ここで、自殺は衝動的な特徴を示す可能性があります。主な動機は、他人に感銘を与えること、注目を集めること、愛憎を伝えること、または不快な状況から逃れることであると考えられています (3)。ここでは親の態度が重要な役割を果たします。思春期の子どもと安全な関係を築く親は、子どもが自分の感情を表現することを許可します。家族は、何があっても、自分は無条件に愛されていると青少年に感じさせる義務があります。自分に起こるネガティブな状況を避けるのではなく、思春期の子どもがそれを共有し、一緒に解決策を探すことを許可すると、青年は自分は一人ではないと感じるようになります。思春期の子どもにとって、自分の問題を懲罰的な親に説明するのはより困難になる可能性があり、そのことが青年をますます孤立させる原因となる可能性があります。
自殺につながるもう 1 つの要因は、感情を言語化できないことである可能性があります。人は自己表現の一形態として自殺を利用することがあります。周囲に言えなかった葛藤を自殺という形で吐露したのかもしれない。自分の感情を認識して定義することが難しい人は、自殺する傾向が高い可能性があります。幼児が自分の感情を認識し、表現できるようにすることは、後の年齢でこれらの困難を克服する上で重要な役割を果たします。
要約すると、自殺行動の前に自殺願望を認識することは、その人の人生を守るために重要です。お子様が自傷行為をしたり考えたりしていることに気付いた場合、親は必ず専門家に助けを求める必要があります。
読み取り: 0
