痛風は王や富裕層の病気として知られていますが、スレイマン大帝や征服王メフメットなどのオスマン帝国のスルタンの遺伝病でもありました。最近では食生活の悪化により40歳以上の男性や更年期を迎えた女性に多く見られます。過体重、糖尿病、極度のストレスの下で生活している人、アルコールを摂取している人もリスクグループに含まれます。
リウマチ性疾患ですが、過剰な摂取によって引き起こされる発作が特徴です。赤身の肉、内臓、貝類。血液中の尿酸値が上昇すると、足の親指や足首などの関節に尿酸の結晶が蓄積します。通常、攻撃は突然かつ急速に発症します。最初の発作は、赤身肉の多い重い夕食後に始まることが多く、夜にシーツが足に触れると、耐えられないほどの痛みで目が覚めることもあります。痛みに加えて、発赤、腫れ、体温の上昇も見られます。
赤身肉の過剰摂取に加えて、アルコールの過剰摂取、間違った食事、利尿剤などの一部の薬剤も尿酸値の上昇を引き起こします。血。尿酸の結晶は関節以外のいくつかの組織に蓄積します。特に腎臓での結石の形成を引き起こします。
この病気にはさまざまな期間があります。血中尿酸値が上昇しても何の訴えもなく、痛みを伴う発作が起こる時期と、その後の発作の頻度が増し、痛みが永続的になり、永久的な損傷を引き起こす可能性がある時期です。
診断には健康診断で尿酸値をチェックすることが重要です。診断後は薬物治療に加え、栄養調整と体重管理が基本となります。赤身の肉、アルコール、ナッツ類、過剰な脂肪分の多い食品のほかに、豆類や脂肪の多い乳製品の過剰摂取はできるだけ避けるべきです。体重を減らすと関節への負担は軽減されますが、急激な体重減少、間違った食事習慣、タンパク質の過剰摂取は発作を引き起こす可能性があります。水を摂取すると結晶の沈殿が防止されます。これは特に重要です。
これらすべてに注意を払う限り、攻撃の頻度は減少し、場合によっては消滅する可能性もあります。
Byとにかく笑顔を忘れないでください。 深呼吸をして、愛する人たちと時間を過ごし、持ち物よりも自分自身と自分の体を大切にしてください。この体は私たちに託されていることを忘れないでください。
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