私たちの子供たちは私たちの家の貴重な一部です。私たちは彼らをあらゆるものから守りたいと思っていますが、もしかしたら意図せず彼らを傷つけてしまっているかもしれません。どうやって？ヒントを教えてください。私が話しているのは、家の中にある決して動かないアイテムのことです... .
私が話しているのは、現代の避けられない現実であるテクノロジー機器のことです。私たちのほとんどは、通信、仕事、請求書の支払い、さらには A から B への移動に電話やコンピューターを使用しています。日を追うごとに、テクノロジーのおかげで私たちの生活は楽になり、私たちはテクノロジーに慣れてきています。
私は、適応には 2 つのタイプがあると考えています。 1. テクノロジーの利便性の恩恵を受けている 2. テクノロジー依存症。
お子様が 2 番目のカテゴリーに属する可能性があると思われる場合は、早めに理解したほうがよいでしょう。
オーストラリア健康調査によると、ある調査によると、5 ～ 17 歳の子供と十代の若者たちは、平均して 1 日あたり身体活動に 1 時間半、画面ベースの活動に 3 時間以上を費やしていることがわかりました。しかし、彼は、年齢とともに身体活動は減少し、画面ベースの活動は増加すると報告しました。
それでは、特に子供におけるテクノロジー中毒の兆候は何でしょうか?
<周囲にテクノロジーデバイスがないと落ち着かず、できるだけ早くデバイスに会いたがります。
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子供は、家族や友達との活動よりも、テクノロジーによる活動を好みます。デバイスを使って時間を過ごしたいという欲求が強すぎる
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子供の学校での成功率が低下しています。 (宿題をせずにコンピューターでゲームをすることは、成功率を下げる大きな原因となります。)
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お子様は、設定した画面時間を超えて使用します。
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お子様は、電子機器でのプレイをやめるように言われると、怒りっぽく攻撃的な行動を示します。
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お子様は、スクリーン以外での使用時間を増やしたいと考えています。
これらの項目がいくつか当てはまる場合は、行動を起こして創造する時期が来たことを意味します。お子様とご家族のための健全なデジタル プラットフォームです。
お子様 国民がソーシャルプラットフォームを健全に利用できるようにするには何をする必要があるでしょうか? ?
ここでは家族が大きな役割を果たします。テクノロジーの恩恵を健全な方法で享受することは、私たちに喜びを与えてくれます。しかし、要点を見逃してはいけません。使い過ぎを防ぐために私たちができることを皆さんと共有したいと思います。
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電子機器の使用を制限するための協定を結ぶ必要があります。
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平日は 2 時間、週末は 4 時間に制限できます。
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親が子供にページを管理してもらう必要があります。
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一定の年齢になるまでは、テクノロジー機器を自分の部屋に置くことは避け、大人がいる共用エリアに置くことは避けるべきです。共有の自習室などで監視できるため、使いすぎを防止できます。
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テクノロジーの使用を階層順に配置できます。私たちはこのことを子供に説明しなければなりません。例えば; 「学校から帰って、ご飯を食べて、宿題をしてから、1 時間コンピュータを使う」などの机に置くと、子供が整理整頓を維持し、健康的にコンピュータを使用するのに役立ちます。
これは、私たちが年長者からいつも聞く言葉の 1 つです。 「何事も過剰摂取は有害」。私たちはこのことを認識し、テクノロジーを健全な方法で使用する必要があります。
子供たちの最大のロールモデルは母親と父親です。私たちが常にスマートフォンを見たり、コンピューターゲームをしたりしているのを見れば、彼らも同じようにしたいと思うでしょう。お子様と過ごす間は、自分自身の画面の使用を制限するようにしましょう。
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