肥満は私たちの時代の最大の問題となっています。体内の過剰な脂肪組織によって引き起こされる肥満は、多くの病気をもたらします。研究の結果、肥満は子供に非常に一般的であることがわかりました!
それは子供の成功に影響します!
親が肥満である確率は、子供の成功に影響します。肥満になる割合は13倍に増加します。さらに、親が太りすぎている子供では、成功への期待が減少します!
肥満を引き起こす要因
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肥満のリスクが増加します。
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もう 1 つの要因は、母親が性急に行動し、早めに補助食品を開始することです。
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母親妊娠中に喫煙またはアルコールを摂取する
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両親のどちらかが太りすぎると、肥満の原因になります。
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子供に無理やり食べさせようとする。もう一つの要因は、与える量が多すぎて、子供がお腹が空いていないにもかかわらず食べさせてしまうということです。
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包装済みの食品や砂糖入りの飲み物は幼い頃から子供に与えるべきです。
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日中にエネルギーを解放できる環境が不足している 子どもは社会的存在であるという認識が必要です。公園や庭で友達と遊ぶべきときに、子供がテレビの前で時間を過ごすと、肥満を招きます。
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家庭には食卓文化が欠如しています。家族。
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十分な睡眠が取れていない子供では肥満のリスクが高まります。子どもは日中に少なくとも7時間、長くても11時間睡眠する必要があります。この環境が提供されない場合、幼少期に脂肪細胞の数が増加する可能性が高くなります。
別の研究では、子供が初めての時期に甘い食べ物を与えられると判明しました。 3歳以降は砂糖への依存が増加し、その後は老化が早まります。
これらすべての要素を考慮すると、親には親として大きな責任があります。子供の健康の発達と保護、そして食卓文化の創造において、親としての責任を果たすことが非常に重要です。
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