心理療法とは何ですか?いつセラピーサポートを受けるべきですか?

サイコセラピーは、通常、サイコ (魂) とセラピー (癒し) という用語を組み合わせて作られたギリシャ語です。この結論に沿って、心理療法は、精神的苦痛を修復し治癒し、潜在意識の葛藤を意識のレベルに引き上げ、潜在意識の葛藤に協力し、クライエントに葛藤を認識させ、それによって人の行動が適切であることを保証することによって、心理療法プロセスの基礎となります。

現場では、心理療法士の任務は、問題を診断して評価し、心理的な援助と治療の必要性を適用し、それらを全体的に検査することです。特定の治療学校で専門的に訓練を受け、その要件を満たした人々によって行われます。治療;それが旅である場合、セラピストは、あなたがこの旅でどの方向に進むかをあなたに代わって決定する人ではなく、クライアントに地図を提供し、彼の物語と人生の行き止まりを照らす灯台です。彼が暗い道で直面する困難。彼は、クライアントが精神的苦痛を軽減し、自分自身について新しい視点を獲得できるよう支援する人物であり、これらを行う際に特定のテクニックを使用するスキルと能力を持っています。

人間は生き物です。彼は生まれた時から常に他の人々と関わり続けてきました。感情、思考、興奮、その他多くの要素が人の内部プロセスを構成するのに対し、他の人々とのコミュニケーション、出来事、対立などの要素は人の外部プロセスを構成します。人間が社会的存在であるという事実は、生命力を維持するために、意識的または無意識のプロセスを通じて経験した出来事を評価し、適切な行動を反映するときに発生します。

人が行う決定や選択には現在の状況の痕跡がありますが、過去の経験の痕跡もその人の行動、決定、習慣に影響を与えます。この場合、人間は、選択と決断の過程において、自分が生きている状況に反応する魂のない存在であるだけでなく、自分が生きている状況に自分自身の霊性を感じる活動的な存在でもあります。人々は内部および外部のプロセスを通じて相互に対話します。 私たちは正しい決断を下し、健全な選択をできることもありますが、それが難しい場合もあります。この場合、人々は助けを求め、心理療法を受ける必要があります。

心理療法と友人関係の環境を区別する特徴

セラピーセッション中。友人の輪とは異なり、心理療法士は、クライエントの経験を客観的に保つことで、クライエントが経験した出来事について新たな理解を発展させることに貢献し、クライエントが別の視点から物事を見ることができるようにする「追加の目と耳」として機能します。彼が経験している困難を隠すのではなく、次元を向上させます。セラピーセッション;あなたを安心させたり、正当化したり、あなたに代わって何をすべきかを決定したりするために使用されるものではありません。セラピストはあなたにアドバイスをしたり、個人的な意見を述べたり、コメントしたり、あなたの発言を批判したりすることはありません。自分自身を知り、自分の性格特性を認識するのに役立ちます。しばらくすると、クライアントはセッションで新しい理解を深め、古い考えを変え、友人や周囲の人から与えられた考えとは異なる、自分の個人的な地図をよりよく理解できるようになります。

セラピー セッションとフレンドリーな環境での会話を区別するもう 1 つの重要な要素は次のとおりです。治療は一定の枠組みの中で行われます。セラピストとクライアントの間に職業上の関係と倫理的ルールを設けることが重要であり、これらのルールの範囲内でセッション時間外にクライアントと個人的に会わないこと、クライアントといかなる血縁、親族関係、友人関係を持たないことも重要です。 、そして治療の枠組みを描くために感情的な関係を築くことではありません。

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