心臓病専門医の博士は、心臓血管疾患が死亡の原因となる主な病気であると述べました。オズギュル・メテ医師は、夏の間はより注意する必要があると述べました。
心臓病専門医の医師は、心臓血管患者に過度の暑さに対して警告しています。オズギュル・メテ氏は、「非常に高温多湿な気候では、心臓発作を起こしたり心血管疾患により死亡する患者の数が増加します。この数は、特に高齢者や合併症のある人で増加します。夏の間、気温が暖かくなるにつれて血管が拡張し、水分と塩分の損失が増加し、心臓の鼓動が速くなり、心臓の仕事量が増加し、血液が凝固しやすくなります。 「このため、リスクグループに属する人は心臓発作を起こすリスクが高くなります。」と博士は述べ、暑さ対策として最も効果的な方法は体から発汗することであると述べました。オズギュル・メテ氏は、「湿った皮膚から水分が蒸発すると、皮膚は冷え始めます。このように、血管内を循環する体液量の減少は、腎臓を通過する血液量の減少につながります。これにより、腎臓や副腎から分泌される物質によって血管が狭くなり、十分な水分が摂取されないと血圧が急激に上昇し、心不全の症状が増加します。発汗が過剰な暑い気候では、高血圧、心不全の患者、利尿薬を使用している患者は、十分な量の水分を摂取する必要があります。腎臓の機能が低下したり、血圧が急激に低下したりすることがあります。これらの薬を使用している人では、過度の体液喪失の結果、ナトリウムとカリウムの欠乏症が発生します。メテ氏は「これは心拍リズムの乱れや意識障害を引き起こす可能性がある」と述べ、医療機関に申請する必要があると説明し、「心臓血管疾患の患者が暑い夏をより健康に過ごすためには、直射日光の下を歩かないようにすべきだ」と述べた。特に太陽が直立している時間帯は太陽の光を浴びてください。この時間帯は涼しく日陰の場所に置く必要があります。激しい力を必要とするスポーツは避けるべきです。早朝や涼しい夕方に30分間泳ぐことができます。重い脂肪分の多い食事は避け、野菜ベースの食事を少しずつ、頻繁に摂るようにしてください。 叱責されるべきだ。 1 日の水分必要量である 22.5 リットルの水分を摂取するように注意する必要があります。海やプールに入る場合は、朝と夕方は空腹の状態で入るようにしましょう。 「食後すぐに海で泳ぐべきではない」と彼は言いました。
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