アレキシサイミアとは何ですか?

失感情症は、感情的聴覚障害または感情的盲目としても知られる概念です。これは、感情意識が低いために、自分の感情を認識できず、思考と感情の間の正しいつながりを確立できないことを指す名前です。

失感情症の問題を抱えている人は、次のような問題を抱えていることが観察されています。薬物中毒、ギャンブル、摂食障害などの依存症になりやすい。このようなタイプの人は生活の質が低く、何も楽しむことができません。

失感情症の人にとって人生には喜びがありませんが、失感情症の人と一緒に暮らす人にとっても困難になる可能性があります。なぜなら、このタイプの人は人間関係を確立したり維持したりするのが難しいからです。当然、これらの関係にはさまざまな問題が生じるはずです。

失感情症がどのようにして現れるかを理解するためにさまざまな研究が行われ、多くの神経学的、社会文化的、心理学的データが得られています。その理由としては、次のようなものが挙げられます。

一般論を言いますと、幼児期の感情表現は、抑圧するのではなく、隠す、抑圧することが必要だと言われています。その人は、感情を表したり経験したりすることが間違っていると考えており、感情を自分の体に閉じ込めようとします。この状況の最も良い例の 1 つは、「男は泣かない」という固定観念を少年たちに教えることです。少年は、男らしさの基本的な要件は、岩のように立って感情を表に出さないことであることを学び、これに基づいて自分の性格と感情の感じ方を形成します。ある時点を過ぎると、自分の感情を認識できなくなり、表現したくても表現できなくなります。

また、アレキシミーの人はほとんどが男性であることも明らかになりました。実際、上で挙げた例は、この状況の理由の 1 つを理解するのに役立つかもしれません。前進する 年齢が上がるにつれて、感情をより抑制する傾向があるため、失感情症が増加します。

この症状のある人は、心理学者による治療プロセスに入ることができます。心理療法を利用すると、人は自分の感情と向き合い、それを表現することが大きく進歩します。

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