寿命を縮める予防可能な 5 つの症状

1- タバコの使用

2- 肥満

3-高血圧

4-糖尿病

5-高コレステロール

1- 喫煙やアルコールを控える

2- 活動的になりましょう

3- 定期的に健康診断を受けましょう

4-健康的によく食べる

5-ストレスを感じない....

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