股関節全手術後の日常生活活動

手術後に良好な結果を得るには、ライフスタイルを変える必要があります。回復が完了するまでは付き添いまたは助手が必要です。この記事は、新しいライフスタイルを決定するためのガイドとなります。

病院での活動

人工股関節置換術は大手術です。手術後の最初の数日間は特に重要です。手術後、すぐに麻酔の影響を取り除き、回復を助け、脚の血流を調節するために、何らかの活動を開始することが非常に重要です。医師は、痛みのコントロール、運動、食事、傷のケアを提供します。手術した足に体重を掛ける時期と方法について説明します。

入院期間は 3 ～ 10 日間かかる場合があります。治癒を早め、家庭生活を楽にするために、自宅でいくつかの変化を起こす必要があります。

傷のケア

• 手術部位を乾燥した清潔な状態に保ち、濡らさないようにしてください。
• 病院に行くか、外来で包帯を巻いてもらいます
• 傷口に発赤や分泌物がある場合は、必ず医師に知らせてください。 ... 炎症!!!
• 室温を高く保たないでください
• 腫れは 3 ～ 6 度で正常です
• 次のような場合は直ちに医師の診察を受けてください。胸の痛みや息切れ

自宅での活動

• 2階建ての家がある場合は、その方がよいでしょう寝室が階下にある場合。
• 床の上。敷物を取り除き、つまずかないように大きなカーペットの端をダクトテープで床に貼り付けます。
• 家具、電気ケーブル、電話ケーブルを取り外します。
• 家の中の階段には手すりを設置してください。
• 電話には緊急時に連絡できる電話番号を書いておいてください。できればコードレス電話を使用してください。
• 暗い廊下には常夜灯を置き、夜にトイレに行くために起きるときは懐中電灯を使用してください。

術後最初の 8 週間の注意事項

股関節の脱臼を防ぐために、術後少なくとも 6 週間は膝を腰より下に置いて座る必要があるため、次のことを行ってください。ベッドの端、よく座る椅子、ソファ、トイレ、車のシートなどに座るときに膝を使います。 腰が腰より下にあるかどうかを確認し、必要な準備をしてください (補助枕やトイレ用補助便座など)。

1- 手術した股関節を 80 度以上曲げないでください。

• 膝を腰より高く上げないでください。
• ソファや椅子などの低い場所に座ったり、使用後に座ったりしないでください。
• 補助枕を使用します。
• 高い便座を使用します。
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• 座っている間は前かがみにならないようにしてください。ズボン、靴下など着用するときは、助けを求めるか道具を使用してください。
• 座るときは、膝の裏がソファやベッドに触れるまで後ろに下がります。ソファまたはベッドから腕で体を支え、手術した脚を前にスライドさせます。座っているときは前かがみにならないようにしてください。
• 立ち上がるときは、腕を使ってソファやベッドから体を押し上げながら、手術した足を前に伸ばします。決して前傾姿勢にならないでください。

2- 足を組んだり、手術した足を体の正中線に近づけたりしないでください。

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横になるときは脚の間に枕を置きます。

座るときは膝を少なくとも 15 ～ 20 cm 離してください。

横になるときは脚の間に枕を置きます。

医師の許可がない限り、横向きに寝ないでください。

股関節の正しい位置

座ったり、歩いたり、横になったりしたときに、手術した足を前に伸ばします。手術した脚を膝の高さより高く上げないでください。

禁止事項:

足を組まないでください。足を内側に向けないでください。

前かがみにならないようにしてください。腰を膝の高さより高く上げないでください。

ウォーカーの使用

座る

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椅子が背中に触れると感じるまで後ろにもたれかかります。
手術した足を前にスライドさせ、椅子のアームに支えられながらゆっくりと座ります。

立ち上がる

手術した足を前にして椅子の上で前にスライドします

支えを受けながら立ちます。

• 歩行器を使用するときに考慮すべき手 ヒント
• 歩行器を使って急に方向転換しないでください
• 歩行器を地面から持ち上げないでください
• 短い歩幅で、良い脚で方向転換してください
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• 立ち上がるときは歩行器から離し、サポートを受けないでください

トイレの使用
忘れてはいけない重要なポイントそれは、しゃがむトイレは使用できないということです。

< br /> トイレに座る

• 体を傾けてください。
• トイレサポートを持ち、手術した足を前にして後ろにもたれかかります。
• 両腕で支えながら、ゆっくりとトイレに近づき、座ります。

• トイレからの立ち上がり
• 手術した足を前にスライドさせてトイレサポートを持ちます。 .
• 両腕を使って立ち上がって歩行器を持ちます。
• 歩行器に支えられてトイレから立ち上がらないでください。

着付け

下着、ズボン、靴下を履くときは、補助器具（着付けスティック、ホルダー）を使用してください。決して前かがみにならないようにしてください。

入手できる場合は、靴下を履くための特別なホルダーを使用してください。それ以外の場合は、他の人に助けを求めてください。

可能であれば、靴ひもがなく履きやすい靴を使用してください。靴を履くときは決して前かがみにならないでください。

ベッドに入るときと起き上がるとき

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ベッドの前。端に座り、片手ずつ使って後ろに手を伸ばします。

腕を支えながら体をベッドの上に置きます。両足をベッドに入れるときは、両足を離さないように手伝ってもらいましょう。

ベッドから立ち上がるときは、これらの動作を逆に行ってください。

足の間に枕を挟むと、好きな向きで横向きに寝ることができます。

仰向けに寝ている間、少なくとも 6 週間は脚の間に枕を使用する必要がある場合があります。

入浴

• 抜糸後は、医師の許可があれば入浴できます。
• 柄の長いスポンジを使用して脚と足を洗います。
• バニー 高めの座席を使用し、手術した足は常に前に置いてください。

車に乗る Strong>

• 足が触れるまでゆっくりと車の前部座席に近づきます。手術した脚を前にスライドさせ、両手をシートに置き、ゆっくりと体を下ろします。
• 手術した脚を直立させたまま、体を滑り込ませます。
• 胴体をゆっくりと前に回転させます

家庭用

高いスツールが役立ちます

人工股関節置換術の後に性交をしてもよいですか?

ほとんどの患者は性交が快適であると感じています。人工股関節置換手術後も楽しい性生活を送っています。術前の痛みや運動制限がなくなるため、性行為が楽になります。ただし、新しい股関節に慣れるまでに数週間かかります。

いつ性交できますか?

一般に、性交は可能です。4-手術から 6 週間後。

どの体位が安全ですか?

最初は、患者が受動的になる体位が優先されます。その後、より積極的な役割を開始できます。

抗生物質の使用が必要な状況

医師

• すべての歯科介入において。抜歯、根管治療、歯のスケーリングを含む。
• 胃腸系または尿路に関するあらゆる介入。内視鏡検査、結腸内視鏡検査など、尿路に対して非公開技術で行われるすべての介入。
• 上気道に関連する疾患および介入。
• すべての重篤な感染症。

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