夜盲症は夜盲症としても知られ、暗い環境での視力の問題に付けられた名前です。夜盲症の人は、夜、薄暗い場所、映画館、薄暗い場所で見ることが困難になります。この視覚障害は、完全な視力喪失ではなく、暗闇での運転や歩行などの活動の困難として見られます。夜盲症はさまざまな健康上の問題によって発生する可能性があります。これらの問題の中には治療できるものもありますが、治療できないものもあります。
夜盲症とは何ですか?
夜盲症は、暗闇や薄暗い場所で目が見える状態です。この症状を持つ人は、暗い環境で単純な作業を行うことさえ難しい場合があります。夜盲症の症状がどの程度深刻になるかは、その人の病気の程度と密接に関係しており、夜盲症は実際には病気ではなく、さまざまな健康上の問題によって発症する症状です。目は常に環境の光に適応しています。暗い場所では、瞳孔 (目の中央にある小さな黒い領域) が拡大し、目に入る光の量が増加します。目に入った光は目の奥の網膜に当たります。網膜の錐体細胞と桿体細胞は、この光の知覚を担当します。錐体細胞は色で見ることを可能にし、一方、桿体細胞は暗闇で見ることを可能にします。桿体細胞が怪我、病気、またはその他の理由で損傷した場合にも、夜間視力は影響を受けます。
夜盲症の原因は何ですか?
夜盲症は、通常、眼に関連する潜在的な病気が原因で発症します。健康問題。夜盲症を引き起こす可能性のある眼疾患:
- 緑内障: 緑内障は、眼内の圧力の上昇によって視神経が損傷される病気です。緑内障によっては、視力に永続的な問題が残る場合があります。緑内障は夜盲症を引き起こすこともあります。
- 白内障: 目の水晶体が透明度を失い、濁ってしまう目の病気です。この曇りは、多くの場合加齢に伴う水晶体のタンパク質の分解の結果として発生します。白内障は、薄暗い場所での視力など、視覚関連の問題を引き起こす可能性があります。
- 近視（遠視）: 近視は、目の水平軸が伸び、光を黄色の点まで正確に減らすことができないために発症します。近視の人は遠くの物を見るのが困難です。近視が進行すると、夜盲症を引き起こす可能性があります。
- 網膜色素変性症: 網膜色素変性症は、網膜に損傷を与える遺伝性疾患です。網膜の損傷は、薄暗い場所での視覚障害を引き起こす可能性もあります。
夜盲症を診断するにはどうすればよいですか?
夜盲症の診断は、患者が持つ症状と所見によって決まります。医師は患者の訴えを詳しく質問することで、夜盲症やその他の目の病気を診断しようとします。夜盲症で見られる症状について、医師は患者に次のような質問をすることがあります。
- 薄暗い中で家の中で動き回るのは困難ですか?
- 困難はありますか?
- 夜間の運転は暗いですか？
- 明るいところで顔を認識するのは難しいですか？
- 明るい環境から暗い環境への移行に適応するのに時間がかかりますか？
- 明るい環境から暗い環境に切り替えると、長い時間が経った後に視力は正常に戻りますか?
- 頭痛
- 目の痛み
- 吐き気、嘔吐
- 目のかすみ
- 光に対する過敏症
- 遠くのものが見えにくい
夜盲症を引き起こすビタミン欠乏はどれですか?
ビタミン A 欠乏は夜盲症を引き起こす可能性があります。レチノールとしても知られるビタミン A は、網膜の感光領域に位置する分子で、神経メッセージを画像に変換する役割を果たします。ビタミンA欠乏症 この変化では、膵臓機能不全、嚢胞性線維症などの病気や、夜間の視力に影響が出る可能性があります。脂溶性ビタミンであるビタミンAが欠乏しやすくなる可能性があります。したがって、これらの病気にかかっている人は夜盲症のリスクも高くなります。夜盲症はビタミン欠乏症で見られる病気です。夜盲症を予防するには、食事とともにビタミンAを十分に摂取することが非常に重要です。ビタミン A が豊富な食品は次のとおりです。
- ニンジン
- メロン
- カボチャ
- マンゴー
- ほうれん草およびその他の濃い緑色の葉物野菜
- レバーのような赤身の肉製品
- 牛乳
- 卵
夜盲症の治療 いかがですか?
夜盲症の治療における基本的な考え方は、視力の問題の根本的な原因を治療することです。この目的のために、さまざまな問題に応じてさまざまな治療法を適用する必要があります。
- 白内障による夜盲症の治療では、損傷した目の水晶体を交換する必要があります。この目的のために、簡単な目の手術を計画することができます。手術によって曇った水晶体は、新しい人工の透明な水晶体に置き換えられます。したがって、夜盲症や目のかすみなどの症状は改善されます。
- ビタミン A 欠乏症による夜盲症を矯正するには、ビタミン サプリメントを摂取する必要があります。バランスの取れた規則的な食事をしている人は、ビタミン A 欠乏症になる可能性が低くなります。しかし、適切に食事をとらない人や、吸収に問題を引き起こす病気がある人では、ビタミン欠乏症のリスクが高まります。
- 網膜色素変性症などの遺伝的疾患による夜盲症を回復させる可能性はありません。 。網膜色素変性症では、網膜に色素が蓄積し始めます。この蓄積は、夜盲症の手術や投薬などの方法では元に戻すことはできません。したがって、網膜色素変性症による夜盲症の治療は現時点では不可能です。このタイプの病気の人は、夜間の運転など、危険な結果を招く可能性のある状況を避けるべきです。夜盲症の予防でまず思い浮かぶのは、体に必要なビタミンAを補給することです。 慎重に扱われます。ビタミンに加えて講じられるその他の対策は次のとおりです。
- サングラスの着用: 太陽光線は目に損傷を与え、白内障、黄斑変性症、緑内障などの問題を引き起こす可能性があります。これを防ぐために、特に晴れた日にはサングラスを着用することをお勧めします。サングラスが好ましいです。あらゆる角度から目を保護し、UVA 光線と UVB 光線を少なくとも 99% 遮断し、可視青色光を 75～90% カットする必要があります。
- 抗酸化物質が豊富な食品の摂取: 抗酸化ビタミンを豊富に摂取する。
- 定期的な運動をする: 定期的な運動は、血糖値の調節と眼圧値の低下の両方により目の健康に貢献します。
- 定期的な眼科検査には次のような特徴があります。目の健康状態を注意深く監視するために、1 ～ 2 年ごとに眼科検査を受ける必要があります。これらの制御のおかげで、目の健康上の問題の可能性を早期に検出し、すぐに治療することができます。
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