基本的な感情とは何ですか?

グリーンバーグの主張によれば、人間の動機は 1 つだけです。このモチベーションが生存モチベーションです。生き残るための最も基本的な構造は感情です。感情はあなたの人生の指針であり、遺伝的なものです。感情はあなたのニーズを決定し、道を切り開くことであなたを導きます。この意味で感情を見ると、5 つの基本的な生来の感情と 2 つのポジティブな感情があります。これら 5 つの基本的な感情と 2 つのポジティブな感情の目的は、あなたを生かし続けることです。私たちが望むか望まないかにかかわらず、あなたの中にある基本的な感情の 1 つは、生物学的な必要性に応じて警戒しています。この誘発された感情により、感情指向の行動が起こります。これらのアクションの結果として、経験が始まります。

5 つの基本的な感情

  • 恐怖: 人間が生きていくために最も必要な感情は恐怖です。外界からの脅威の認識に対して、恐れ、恥ずかしがり、予防策を講じる必要があります。恐怖や予期せぬ事態が起こると、人は警戒します。恐ろしい状況が発生した瞬間から、扁桃体核と呼ばれる中脳領域が、思考中枢に影響を与えることなく保護措置を講じます。恐怖の感情は私たちが生きていく上で重要な感情です。

  • 怒り:誰かがあなたの個人的権利や生活空間を攻撃したり侵害しようとしたりすると、自分を守るために自動的に怒りの感情が引き起こされます。この気持ちはあなたを誇りに思います。自尊心をサポートします。これにより、他の人が特定の時点で停止し、あなたの権利を侵害しないことが保証されます。あなたの怒りには、相手の怒りを止める力があります。もし自分の中に怒りがなかったら、 限界を知る人は誰もいないでしょう。

  • 悲しみ: 悲しみは、うつ病のときに経験する喪失感です。この感覚がつながりを生みます。一方、執着は生存を保証します。つまり、自分のものを失ったときに感じる喪失感は、あなたが接触している存在や人々に価値を与える感情です。悲しみの感情のおかげで、私たちは親近感、思いやり、慈悲を経験します。悲しみの感情は、人生の中で存在する人々とのつながりを保ち、喪失に直面しても警戒を続けるために必要な感情です。

  • 恥: これは動物には存在しない感情です。感情です。社会的に唯一の生き物 人間の中に存在する一種の感情です。人間には「恥」と呼ばれる感情が与えられており、もし人々が社会の期待に反して行動すると、社会の他の構成員は彼らに恥や当惑の感情を生み出すことによって彼らを社会化します。したがって、私たちは恥の感情の結果として社交をします。

  • 嫌悪感: 嫌悪感は私たちに与えられた感情であり、自己防衛反射です。別のプライドによって、私たちは望ましくないものから遠ざかることができます。動物が特定のハーブを食べるのと同じように、他のハーブを嫌悪して食べません。人間が食事をすると吐き出すのと同じように、毒や細菌、健康に有害なものに嫌悪感を抱き、遠ざかることによって自分自身を守るバリアを作ります。この状況は、有害な人に対しても同じメカニズムで発生します。

  • 2 つのポジティブな感情

  • 興奮: > 基本的な意味は人生に対する熱意です。それは欲望に満ちていることを意味します。私たちを生かしているのは生命エネルギーです。大きな感動が込められています。それは人生に対する飢えの感情です。

  • 驚き: これは私たちの社会では驚きとして知られていますが、意味の点では驚きに完全には対応しません。驚いた;驚き、感嘆という意味です。それはポジティブな感情です。突然起こる不思議な感覚です。たとえば、子供が大学試験で良い成績を収めたら、あなたは驚くでしょう。

  • グリーンバーグが強調しているのは、5 つのネガティブな感情と 2 つのポジティブな感情の 7 つの感情の組み合わせです。人間の精神病理はすべて感情の調節不全です。

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