人は時々不安を感じるかもしれませんが、不安は病気のレベルに達することもあります。誰もがある程度の不安を抱えているのは正常です。不安は私たちに責任を思い出させる感情です。しかし、過度の不安はその人の生活に悪影響を及ぼします。 Anxietyとは不安障害を意味します。不安障害は、人が出来事を脅威や危険として評価することです。
人前で話すとき、就職の面接に行くとき、愛する人と初めての食事に行くとき、誰でも不安を感じることがあります。不安または不安は、生命を脅かす内外の環境におけるあらゆる可能性を個人が認識および解釈した結果として生じる感情の1つであり、誰もが一定の時期に経験する可能性のある自然かつ必要な反応です。狩猟採集社会では、鹿を狩っているときにライオンや他の捕食者に遭遇することがありますが、不安の目的は、危険や脅威に直面したときに人を保護し、活性化するために機能するメカニズムです。人生が調和し、バランスの取れたものになるようにするため。このため、不安は必ずしも病気の症状であるとは限りません。ただし、不安は感情、経験、症状、障害、または一連の障害である場合もあります。強い不安を抱えている人は、危険とは不釣り合いな出来事や事実に対して不適切で誇張した反応をします。思考は常に、未来に対する脅威や危険を認識するように作用します。例えば;運転中に、ハンドルの制御を失って誰かに衝突したり、勉強していた情報をすべて忘れてしまった場合が想像されます。
不安障害の症状は何ですか?
精神症状
- 緊張
- 落ち着きのなさ
-イライラ
br /> - 将来の災害のシナリオ
- 何か悪いことが起こるのではないかと常に考えている
- 恐怖
- 集中力の問題
身体的症状< br /> - 動悸
- 息切れ
- 悪寒
- 発汗
- ほてりまたは寒さの紅潮
- 体のチクチク
- 頭痛< br /> - めまい
- 胃の問題
- 下痢または便秘
- 頻尿
不安障害の原因
Ｐ 不安障害の正確な原因は、他の多くの精神障害と同様、完全には理解されていません。非常にストレスのかかるトラウマ的な出来事の後に発症する人もいますが、理由もなく発症する人もいます。
不安障害は社会でよく見られる精神疾患です。不安障害は、さまざまな生物学的、物理的、または社会的要因の組み合わせの影響下で、遺伝的素因を持つ人々に発症する可能性があります。不安障害は、心臓病、糖尿病、甲状腺疾患、物質の使用、または大量のアルコールの使用によって発症することがあります。
不安障害の原因は何ですか?
薬物療法 (薬物療法) 単独、心理療法 (認知療法)、またはこれら 2 つの療法の組み合わせ治療計画
薬物療法だけでは不十分な場合があり、薬物療法に加えて、その人がストレスに対処するために使用する不適切な防御機構を変更したり、不安や不安を引き起こす思考スキームを変更するための療法を適用したりする必要があります。 .
認知行動療法 (CBT) は、精神障害の治療に使用される技術の中で、その有効性が最も優れている治療法です。目標指向療法の一種である認知行動療法では、医師は主訴である状況の根底にある信念や思考パターンを患者に認識させることを目的としています。したがって、人は新しい行動能力を開発し、不安を引き起こす可能性のある状況に備えることができます。
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