誰もが家に帰るこの日々の結果は孤独のように見えるかもしれませんが、実際にはあなたの中にあなたを待っている人がいます。このプロセスの前向きな結果は、人が最終的に自分自身に戻り、自分自身のままでいられることです。しかし、人が自分自身を許容することは簡単ではないことはわかっています。実際、耐えるのが最も難しいことは「自分を許容すること」です。なぜなら、これは私たちが最も学ぶことが少なく、学ぶ機会も最も少ない主題だからです。
自分自身を許容できる人は、このプロセスから大きな利益を得るでしょう。この社会的孤立期間を、人々を自分自身に近づける機会として考えるべきであることを証明する 5 つの事実。
1- 家にいるのは孤独ではありません。
人々がいるとき、社会生活に慣れてきた彼らは、外での活動を避けて家にいることを好み、それを孤独だと解釈する可能性があります。しかし、家にいると孤独にならずに済みます。家族がいるから、一人暮らしであっても、ペットや持ち物があっても、家は自分の居場所であり、最も信頼できる設備が整っている場所です。
今、あなたと同じ状況を経験している世界があり、そう感じているのはあなただけではありません。
2-私は何があっても安全です。
あなたはあなたの国、あなたの家、あなたの家では安全です。体。科学者はあなたのために働いており、政府関係者はあなたのために働いており、あなたの免疫システムは起こり得るリスクに対してあなたのために働いています。すべてがコントロール下にあると信じるのはあなたの責任です。
3-これは本当のチャンスです
この状況は明らかに永遠に続くわけではありません。もっと読んだり、考えたり、聞いたり、書いたり、眠ったり。どこかに行く必要がなく、交通ストレスを感じることなく時間を過ごせると考えると、この状況は本当のチャンスに変わる可能性があります。
4-私は無力ではありません。
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やるべきこと、取るべき予防措置、そしてこれらすべてを支援するシステムがあるとき、私たちは無力ではいられません。治療法はどこにでもあり、私たち全員にあります。
5-私たちは世界全体で速度を落としました。
スピード私たちの時代の最大の問題となっています。生産、交通、環境汚染、限られた資源の乱暴な使用、人々の日常…誰も止めることができない形で。 速いリズムで動きながら。私たちも、世界の多くの地域の他の多くの国々と同様に、現在は減速しています。これは非常に強力な効果となる可能性があります。このプロセスで得た経験は、私たちが再び加速する時期が来たときの指針となります。これによる全体的な効果と個人的な効果は両方とも非常にプラスになります。
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