憂鬱の窓から…

日々の生活に疲れると、家の中のあちこちを移動する欲求がなくなりました。以前はビジネスをするのは難しくありませんでしたが、今はビジネスをするのが怖いです。お風呂にも入りたくない。毎朝目が覚めると真っ暗です。夜も眠れない不安のせいで、子供たちに対する私の忍耐力は日に日に限界を迎えています。彼らを適切に世話できないとき、私は自分が不十分で無価値であると感じます。鏡に映る私の顔は青白く、目の周りは暗く、不幸で絶望的です...

私が希望を失ったとき、誰か思い出させてくれませんか?以前私がやっていて楽しかったことは何だったのでしょうか?思い出せません...しばらくの間、たくさんのことを忘れていました。数日前、また交通事故に遭いました。不注意なんです。妻や友達は私が笑わないと言います。以前はこれは一時的な状況かもしれないと考えていましたが、今では心配し始めているようです。彼らは、私が自分で解決できるから休暇が必要かもしれないと言ったが、私にとって休暇に行くのはとても難しい。疲れた、気分が乗らない。誰にも言っていなかったのですが、最近人生が無意味に思えてきます。死という考えがこれまで以上に身近になっているように感じられます…
私たちのほとんどは「うつ病」 という言葉をよく知っているでしょう。私たちは親戚に腹を立てて「あなたが私を落ち込ませている」と言うことがありますし、絶望的な気持ちになったときに「私は落ち込んでいる」と言うこともあります。 それではうつ病とは何でしょうか? うつ病を認識するにはどのような症状に遭遇する必要があるのでしょうか?この一般的な精神疾患の経過における最も明白な点は、その人が以前ほど人生を楽しめなくなり、以前は楽しんでいた活動への意欲や興味を失うことです。

睡眠パターンうつ病患者の多くが混乱しています。夜の睡眠が困難になったり、日中眠気を経験したりすることがあります。睡眠に加えて、食欲のパターンも乱れます。短期間に体重が大幅に減少または増加する場合があります。彼らのエネルギーは減少し、以前は楽に楽に行えていた仕事が負担に感じられ始めます。注意力が散漫になったり、物忘れが激しいと訴える場合があります。場合によっては、物忘れがひどくなり、患者やその家族がこの物忘れのために問題や心配を経験することがあります。悲観、不幸、絶望、患者の考えや感情の変化 無能と罪悪感が蔓延します。世界は意味のない場所になります。セルフケアが減りました。だらしない服を着て何日も入浴していないうつ病患者に遭遇するかもしれません。重要な点の 1 つは、将来についてまったく期待していないということです。この時点以降、患者の中で死についての考えが始まる可能性があります。これらすべての結果として、その人は家族、仕事、社会生活を続けることができなくなります。うつ病は、愛する人を失った後に経験する悲しみの反応や悲しみなど、誰もが遭遇する状況とは区別されなければなりません。なぜなら、これらの症状とは異なり、うつ病には自信の喪失や将来に対する絶望感などの感情が伴うからです。うつ病は、世界中で障害を引き起こす主な病気です。この一般的な病気の治療に遅れてはなりません。うつ病と診断された場合、心理療法だけでは治療が不十分な場合は、抗うつ薬の使用が命を救うことを忘れてはなりません。私が治療を希望する患者さんの目についたのは、抗うつ薬の使用に対する抵抗感であり、このことが医師の治療方針を複雑にし、患者さんへの適切な介入を妨げているということです。現在のうつ病発作を治療しないと、次のうつ病発作が起こりやすくなるということを忘れないようにしましょう。治療に前向きになり、
将来の目標や人生の喜びを失わないようにしましょう...

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yodax