FOMO は、Z 世代を最も脅かすソーシャル メディア依存症と定義され、近年増加傾向にあり、世紀の病の候補であるようです。テクノロジーの発展に伴い、人々の社会生活も大きな影響を受けており、社交的であることやコミュニケーションの定義も変わりつつあり、フォモとは「Fear of Missing Out」、つまりオンラインに接続できないことへの恐怖、失うことへの恐怖を意味します。その人はインターネットに接続できないことを恐れています。どこに行っても Wi-Fi が使えなかったり、インターネットにアクセスできないと不安になります。インターネットにアクセスできないと、人々は基本的なニーズが満たされていないように感じます。この状況は恐怖を生み出します。フォモは、大衆心理学でこの状態を説明するために使用される用語です。テクノロジー機器を使用して過ごす時間は、家族や愛する人たちと過ごす時間から奪われてしまうことがよくあります。この状況は人々の日常生活に支障をきたし、配偶者や子供に無関心で携帯電話を手放せない大人の増加につながります。この世代が親として育てた世代の将来を想像すると、社会には大きな問題が待ち受けており、その問題は日々増大していると言っても過言ではありません。
フォモはグローバル化からの贈り物です。グローバリゼーションは政治社会学的変化をもたらしただけでなく、技術的な変化ももたらしました。テクノロジーの普及により、全世界がより緊密になりました。かつて私たちは周囲の人々とソーシャルネットワークを構築して生活を続けていましたが、今ではソーシャルネットワークを通じて世界中の人々と友達になることができます。今日では、感情的な関係や結婚さえもソーシャル ネットワークを通じて行われる可能性があります。調査によると、オンラインで出会って結婚した人の割合は、2010 年とその後数年間で 35% 増加しました。しかし、こうした結婚生活は長くは続かず、インターネットで知り合って結婚した人の60%が2~5年以内に離婚したことが観察されています。仮想世界で出会って結婚した人々が離婚する最大の理由は、人々が実際の自分とは異なる自分を表現しているため、結婚生活が誤った基盤の上に築かれていることにあります。時間が経つにつれてこの状況が実現すると、離婚は避けられません。 味がする。
テクノロジーのおかげで、今では欲しい情報に瞬時にアクセスできるようになりました。この状況により世界は電子村と化し始め、距離は近づいていった。実は、考えてみると、情報が身近になり、大きな利便性をもたらしたこの状況は、人間を人間たらしめる価値観を揺るがしているのです。そのうちの 1 つはソーシャルメディア依存症であり、この依存症の年齢は減少しています。 3歳と4歳の子供たちは携帯電話やタブレットを手に持っていますが、彼らは無感覚であり、お互いにゲームをすることはありません。子どもの発達にとって最も重要な部分である遊びは、徐々に仮想ゲームに取って代わられてきました。親は子供たちを黙らせるために、ためらうことなくこの仮想薬物を子供たちに与えます。この子どもたちは、思春期には仮想の友達を作る若者になり、大人になると意思疎通ができなくなる人たちになります。この依存症は、同じ部屋にいる家族が何も言わずにスマートフォンを手に何時間も過ごすほどになっています。
ソーシャル メディアに費やす時間がその人の日常生活に支障をきたし、ソーシャル メディアに費やす時間が原因で以前は行っていた活動を逃すようになった場合、それは FOMO が社会に現れたことを意味します。ドアのステップ。ソーシャルメディアが私たちを社会的障害者にしてしまうとしたら、これは障害と呼ばれるべきです。
仮想世界でより多くのスペースを獲得する文化が社会に現れました。 Twitter に書いたことがリツイートされなかったり、Facebook や Instagram で十分な「いいね!」がもらえなかったりする人は気分が悪いです。 Snapchat でその瞬間を生きているのではなく、常にそのビデオを録画し、この方法で自分の感情を表現し、多数のフォロワーとともに存在し、愛されていると感じ、ソーシャル メディアを通じて自分の行動や言葉が承認され、愛され、さらには評価されていると感じる人々 。 FOMO に見られる重要な特徴の 1 つは、他の人が何をしているかに常に関心を持っていることです。このような状況により、人々は自分の生活に満足できなくなり、常により良いものを望み、家族内で衝突を引き起こす状況が発生する可能性があります。テクノロジーは目的を持って使えば生活を楽にしてくれますが、使いすぎると日常生活に支障をきたします。 テクノロジーが人生の唯一の主題になる場合、配偶者や子供に興味がない場合、本当の友情を築けない場合、中毒が存在します。
ソーシャル メディアの症状は何ですか?依存症?
ソーシャルメディアツールをますます使用する
日に日にソーシャルメディアが必要になる
使用していないと不安を感じる
個人的な問題を解決しようとするソーシャル メディアを通じて私たちが認識している問題。
ソーシャル メディアを使用すると、その人に自信が与えられます。
ソーシャル メディアに時間を費やしすぎることで発生するこの状況の結果、一方、その人は物事がうまくいかないこと、何かが異常であること、時間を無駄にしていることを理解し始めるかもしれませんが、自分自身を止めることはできません。ここから依存症が現れ始めます。その人は人生を楽しめなくなり始めます。相手が私たちに微笑んでくれたり、友達と話していたりするなど、脳が報酬として認識する状況は、報酬として認識されなくなります。現実の生活から離れ、携帯電話やコンピューターに閉じこもっているこれらの人々は、仮想環境にいるだけを楽しんでいます。
安全を守るために子供たちを外出させたくない親は、道路よりも大きな危険が家のすぐ隣にあることを知りません。子どもたちは偽のアイデンティティを取得し、仮想世界をさまよいます。その結果、子供にとって嘘は自然な現象のように見え始めます。ありのままの自分を受け入れられず、自分の想像どおりに自分を表現し、自分からどんどん遠ざかっていく人たちが現れ始めます。ソーシャルネットワークは人々に「新しい自分」になる選択肢を提供します。さらに、作成されたこの新しい ID はいつでも変更できます。物事がうまくいかなかったり、否定的な批判を受けたり、人気がなかったりした場合は、すぐに別のアイデンティティを採用できます。この状況では、自分の言葉や行動に責任を持ち、通常の生活で人間関係を築く際に犯した間違いを正そうとするなどの人間の特質が失われます。友情や人間関係は短期的なもの、責任を負わない人、すぐに嘘をつく人、偽りの自分…この状況により、人々は時間の経過とともにますます自分自身から遠ざかり、人生を生きられず、本当に幸せになれなくなります。
技術が必要な場合 目標を達成するためのツールとしてそれを使用すると、私たちの生活はより楽になります。しかし、テクノロジーを道具としてではなく、目的として生活の中心に置くと、私たちは自分の生活を制限し、社会に依存することになります。ソーシャル メディアの理想的なユーザーは、現実世界と仮想世界の境界を維持できるユーザーです。その瞬間を生きる代わりに、その瞬間の写真を撮って、受け取った「いいね!」の数に満足しているとしたら、それはあなたが現実の生活から遠ざかっていることを意味します
電話を置く、電話から立ち上がる。コンピューター;人との対面での会話、短い散歩、家族の集まり、子供たちとのゲームなどの活動を増やすことで、FOMOを回避できます。仮想生活は現実の生活に取って代わることはできないということを忘れてはなりません。人生に触れ、真に生きるために、携帯電話を置いて電源を切りましょう。本当の自分を愛し、本当の笑顔で人生を贈りましょう。過ぎた時間は決して戻ってこないことを忘れないでください。
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