パニック障害/ パニック発作とは
パニック障害は、予期せぬパニック発作が繰り返されることによって引き起こされる障害です（いかなる物体や状況によって引き起こされたものでもありません
).精神病理学です
これらの発作は身体症状を伴う強い不安感です。パニック発作はすべての
不安障害やその他の精神疾患で発生する可能性があります。ただし、
パニック障害は、突発的かつ予期せぬパニック発作を伴う不安障害です。
症状は何ですか?
パニック発作以外にもこれは、その人の一般的な外見や行動、
会話、人々との関係の確立、方向性、知覚、そしてすべての認知能力に障害がなく
正常であるということです。しかし、パニック発作が起こると
極度の不安と興奮が見られ、快適に話すことができず、声が震えます
過度の恐怖と興奮が見られます。パニック発作中は時折、自分の環境がわからず知覚障害を起こしているかのような状況が
起こることがあります。その人は精神的に混乱し当惑している状態にある可能性があります。疎外感は、あたかも自分を外から見ているかのように見えることもあります。または、気が狂ってしまうこと、コントロールを失うことへの恐怖
(コントロールを失うこと、転んで失神すること、または半狂乱で叫ぶことへの恐怖、
など) br /> 何かクレイジーなことをしていること）は明らかです。パニック発作が治まった後の人の最も重要な訴えは、再びパニック発作が起こるのではないかという恐怖です。パニック発作が
繰り返されることへの恐怖を「予期不安」といい
ます。個人は、発作の発症を防ぐために何ができるか
発作が発症したときにどうすれば発作を止めることができるかを常に考えています
病気の発症は通常自然発生的です（すなわち、報告されていますが、この障害を持つ人のほとんどは
人生のストレス因子（死や離別などの重要な人生の出来事）にさらされています。 、屈辱）昨年の攻撃に関連する可能性がある
こと。それでもこれら 特定のストレス要因であるとは言え
ません。その人が経験する身体的および生理学的症状を考慮すると、動悸や
心拍数の増加を感じる。発汗、震え、
震え、悪寒、悪寒、またはホットコールドフラッシュ。息ができなくなり
窒息するかのように呼吸が増えた。胸の痛みまたは胸の圧迫感。吐き気または腹痛;めまい、立っていられなくなる
立ちくらみや失神。しびれやチクチクする
感覚、頻尿。最も一般的な症状は血圧の上昇です。
パニック発作は突然始まり、10 分以内にピークに達し、その後
重症度が低下します。攻撃は15〜20分程度続きます（場合によっては数分、
まれに数時間）。最初は何が起こったのかに驚きます。
死への恐怖や気が狂いそうになるため、周囲の人の助けを待ちます。通常は心臓発作を恐れて救急外来を受診します。 。最初のパニック発作は
自然発生的かつ予期せず発生しますが、時間が経つと、混雑したショッピングモールに入ったり、飛行機や電車に乗ったり
したときなど、特定の状況や合図と関連付けられるようになります。
パニック発作の頻度と重症度は、個人間または同じ人の中でも時間の経過とともに大きく異なります。
たとえば、1日に数回発作
が起こる状態から年に数回だけパニック発作が起こるまで…発作
はほとんどが日中に起こります。しかし、夜に眠りについた後、最初の数時間でパニック発作を起こして目が覚める人もいます。これを「夜間パニック
発作」といいます。人によっては運動が発作を引き起こす
可能性があると感じる人もいます。このような人は運動や
性行為を避ける可能性があります。多くの物質（カフェインなど）は
パニック発作を引き起こす可能性があります。
パニック発作のある人の中には、一人で外出することを恐れる人もいます。死や自我の喪失、制御不能な行動をしたり転倒して失神したりすることに対する
恐怖は、信頼できる人がそばにいるとほとんどの場合治まります。パニック発作が起こる環境、または発作が起こるかもしれないがサポートが得られないと考えられる環境に入ります。 避け始めるかもしれない。その結果
パニック障害は広場恐怖症を引き起こす可能性があります。パニック発作は人生で最悪の経験だとよく言われます
が。パニック
発作が繰り返されると、対処が非常に困難になり、自殺願望に陥る可能性があります。
診断基準
パニック障害 診断を下すためには、予期せず
始まるパニック発作 - いかなる物体や状況によって引き起こされたわけでもない - を繰り返し観察する必要があります。これらの攻撃がどこから
来たのかは不明です。一方、予期せぬ発作が起こる約
時間前に軽度または微妙な身体症状が現れる場合があり、本人はこれらの症状に
気づいていない可能性があります。
診断DSM-5 の基準に基づくその人の評価 このためには、その人がパニック発作の兆候を示している必要があります
。また、 1. 他のパニック発作やその起こり得る結果（例：コントロールを失う、心臓発作を起こす、「気が狂う」など）についての持続的な心配や心配
。 2. 発作に関しては、
適応障害に関連する
行動の変化（例：スポーツをする、または
慣れ親しんだ不慣れな状況を避けるなど、パニック発作を
避けるために意図された行動）。項目のうち少なくとも 1 つが
少なくとも 1 か月生存する必要があります。
パニック発作は、不安障害だけでなく、他の
精神障害（うつ病障害など）でも発生する可能性があります。 、物質使用障害
障害）や特定の健康状態（心臓、呼吸器
など）。パニック発作の存在が診断される場合は、それを決定要因として
特定する必要があります（例「パニック発作を伴う心的外傷後
ストレス障害）」。パニック障害ではパニック発作の有無が診断基準に含まれており
パニック発作は予測因子としては使用されません
。パニック発作が特定の引き金に反応してのみ発生する場合
は、パニック障害ではなく、関連する不安障害であると診断されます
。
パニック障害は多くの病気と合併する可能性があります。病気。その中でも最も多い
病気は。 大うつ病性障害、その他の
不安障害、アルコールおよび薬物使用障害、双極性障害、一部の
内科的疾患（めまい、不整脈、甲状腺機能亢進症など）が症状に含まれる場合があります。
パニック障害の発症と経過
パニック障害は通常、思春期後半から 30 代半ばまでに始まります。
パニック発作が 14 歳未満で発生することはまれです。最初のパニック発作
は「突然」起こるように見えるかもしれませんが、多くの場合、愛する人の死
死や
死別などの高いストレスの
ライフイベントの後に起こります。大切な人間関係や失業。正常な経過は慢性ですが、増減を繰り返します。
重度の症状が持続する人もいますが、
寛解期間が続く人もいます。
パニック障害の臨床的特徴の違い男も女も登場しない。男性の対処法としてアルコール
の使用が増加する可能性があります。パニック発作の病歴は、併存疾患とは関係なく、自殺のリスクを高める可能性があります。
パニック障害の生涯有病率は 4.7% です。女性では男性よりも2倍多く発生します。さらに、貧しい人々
は裕福な人々よりもパニック障害になる可能性が 50% 高くなります。
治療
の治療においては。パニック障害と診断された人は、パニック発作を経験しなくなり
広場恐怖症の回避や予期不安を最小限に抑えて
機能を回復することを目的としています。治療法としては
薬物療法や精神療法があります。パニック
発作は生物学的根拠に基づいているため、薬物治療によってその人の生物学的
問題を最小限に抑えることが試みられます。このため、パニック障害と診断された人には
専門家が抗うつ薬やベンゾジアゼピンを処方し、要因の解決を
目指すことができます。認知行動療法では、認知上の誤解を修正することができます。
呼吸調整訓練、リラクゼーション訓練、露出に重点が置かれます
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