受け入れられる栄養プログラムはどのようなものであるべきですか?
- エネルギー摂取量はエネルギー消費量より少なくなければなりません。
- 十分なタンパク質、ビタミン、ミネラル、必須脂肪が含まれている必要があります。酸、
- 飽和効果を提供する必要があります。
- 毎日の使用に適しており、大きな合併症を引き起こすことなく長期間使用できる必要があります。
- 人々の好みや習慣に適している必要があります。
- また、十分な繊維とタンパク質が含まれている必要があります。
代謝内分泌協会によって決定されたこれらの基準は、次の条件とも一致します。メタボリック バランス システム。
メタボリック バランスは、体重を減らすだけでなく、必要に応じて体重を増やすこともできます。これは、理想的な体重を維持するのにも役立つ体重調節代謝プログラムです。このプログラムは代謝内分泌専門医のDr.によって開発されました。これは、Wolf Funfack の指導の下、医師と栄養士によって開発されました。
あなたのために設計された栄養計画の助けを借りて、あなたの飲食習慣は健康的でバランスのとれたものになります。
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