喪失と悲しみについて

個人にとって中核的な感情的ニーズを含む人間関係が消滅した後に起こる再構築プロセスは、喪と定義されます。喪失または悲しみのプロセスは、取り返しのつかない死の出来事に限定されません。それは、たとえ多くの感情的な関係が完了したとしても、これからの人生に適応することを目的としたプロセスでもあります。フロイトによれば、追悼のプロセスは、亡くなった人のリソースを残りの人生に移すための取り組みであり、多くの面で痛みを引き起こします。

長年にわたる心理学の最も重要な研究分野の 1 つは、悲しみの反応。失われたものに対する哀悼の反応。個人と行方不明者との関係の性質、個人が喪失に帰する意味、喪失の形態、個人の対処戦略および性格特性は、個人の心理社会的サポートの機会と密接に関連しています。この理由から、悲しみは個人に特有のものであると言えます。

アメリカの悲嘆療法士 J. ウィリアム ワーデンは、喪失後に起こる悲嘆反応は、個人が認知的および認知的に再構築するのに役立つ作業であると述べました。感情的に。ワーデンは、通常の追悼対応の任務を次のように説明しています。「残された者の人生の中に、失われた人のための場所がなければなりません。それは、その場所が失われた人にとって愛着を持ち、失われた人が生き続けることを妨げないことを保証するものです。」彼の人生。」

エリザベス・キューブラー・ロス 悲しみに関する研究と観察の結果、悲しみの反応にはいくつかの段階があると述べました。キューブラー・ロスによれば、悲しみの反応です。それには、ショックと否認、怒り、駆け引き、憂鬱、そして解決(受け入れ)の段階が含まれます。ショックと否認の段階は、不可逆的な喪失を受け入れることができず、しびれやすくみの形で起こる反応が特徴です。怒りの段階では、喪失を受け入れ始め、喪失の理由や責任を追求します。交渉は、損失は取り返しのつかないものであるという個人の信念が定着し始め、絶望感が強まる時期です。うつ病の段階では、喪失を受け入れ、うつ病の訴えが最も激しいレベルになります。解離は、将来についての前向きな感情や考えが再編成される最終段階です。誰かを失った後、これらの段階のいずれかに陥っている場合、悲しみが長引いたり複雑になったりする可能性があります。

悲嘆の症状が 1 年を超える場合は、長期にわたる悲嘆反応が示唆され、心理的治療が必要になる可能性があります。しかし、1年を超えていない喪の過程においては、心理的治療が避けられない状況もあるかもしれません。特に、喪失後に個人の機能が著しく損なわれている場合、身体症状(睡眠や食欲の深刻な変化など)が重大な問題を引き起こしている場合、精神病症状(妄想や幻覚など)がある場合、または自殺念慮がある場合には、その期間に関係なく、悲嘆反応への介入が必要な場合があります。悲しみの治療では、必要に応じて向精神薬治療だけでなく、悲しみに特化した認知介入や療法の適用も適用できます。

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