付き合っていても結婚していても、その関係がストレスではなく平和と幸福の源であれば、あなたは幸運です。結婚の道や関係は、ほとんどの場合、一緒にさらに幸せになるために作られていますが、しばらくすると問題の原因となり、人々がお互いに養い、成長し、成熟に貢献する場合。この記事を書いたのは、彼らがお互いを貪り合っているのを目撃したからです。大丈夫;しっかりした基盤の上に関係を築いているカップルは、他のカップルと何が違うのでしょうか？幸せな人間関係を築く秘訣はあるのでしょうか？人間関係の満足度を高めたいなら、研究結果から裏付けられた以下の9つの項目の枠組みで自分の人間関係を評価し、そこから何を改善する必要があるのかをさらに考えてみましょう。
幸せなカップルは、何よりもまずお互いを信頼します。
信頼は私たちが足を踏み入れる地面のようなものであり、人間関係に不可欠です。実は嫉妬の根源はここにあります。関係に信頼がない場合、常に相手の行動をコントロールしようとすることになりますが、これは非常に疲れることであり、自分が 100% コントロールできているという確信は決して得られません。パートナーの電話やソーシャルメディアのアカウントをチェックしたり、どこで誰と一緒にいるのかを絶えず尋ねたりすることは、あなたの関係に信頼がないことを示しています。信頼関係に問題がある場合、その解決策は、パートナーをコントロールしようとするのではなく、既存の不安と向き合い、それがどこから来るのかを理解し、信頼の基盤の上に関係を築くことです。幸せなカップルは、現実環境でも仮想環境でも、お互いへの忠誠心を損なうような行為は一切しませんし、パートナーに隠せるような言動も行いません。信頼という点では何の迷いも感じず、生かしておくこともありません。彼らは議論の中でその瞬間にとどまり、3年前に起こった戦いを再び表面化し、対立を深めません。故意に、またはお互いに対する一般的な態度 意図的にお互いを傷つけないこと。そのため、意見の相違があった場合には、相手の説明を重視し、誤解している可能性がある選択肢も無視しません。これらの人は関係を続けるつもりであり、ちょっとした口論で別れるという選択肢を考えず、目を離していません。彼らの関係に関する基本的な理解は、時々問題になる可能性があります。しかし、これらの問題は相互の善意によって克服できます。
彼らはお互いの境界を尊重します。
言い換えれば、彼らはお互いの領域を区別することができます。私たちであり、私である領域です。彼らは、恋愛や結婚は相手の意志に反する抵当ではなく、すべてに同意したり、すべてを一緒に行う必要はないことを理解しています。彼らは私たちを意識して行動し、多くのことを一緒に行いますが、時には「私」として行動し、さまざまな興味分野に関連する事柄についてお互いに自由を許可します。彼らは、お互いに異なるさまざまな側面があるかもしれないことを受け入れます。
彼らはオープンにコミュニケーションします。
彼らは、暗示や皮肉によってお互いに暗黙のメッセージを送り合うことはありません。彼らは、何か問題があれば、相手がそれを理解してくれることを期待し、自分で理解できないときは、問題をさらに複雑にしない。抱えている問題が何であれ、彼らはそれをパートナーに正直に表現します。彼らは、自分が経験している傷ついたこと、動揺したこと、傷つけられたことを、気楽に言うことができます。このとき、「あなたはなんて劣った人だ、無神経だ」などと非難する言葉を使うのではなく、相手が不快な状況でどのように感じているかを相手に伝えます。さらに、パートナーに対する態度では、自分を上に置くことはなく、「こんなことで何を知っているの、あなたには対処できない」などの侮辱的なメッセージを送ります。
5.彼らは心を取り戻す方法を知っています
p>関係に時折衝突があった後、カップルがどのように関係を修復するかが非常に重要です。幸せなカップルは対立を拡大させず、たとえ間違いを犯したとしても、パートナーが喜ぶ形でパートナーのために良いことをします。 彼らは問題を防ぐことで問題を埋め合わせようとします。なぜなら、人々が解決策を見つけようとしない限り、既存の問題は自力で解決されないからです。幸せなカップルは、車の燃料がガソリンであるのと同じように、感情が関係の燃料であるという事実を認識しており、二人の間に存在する愛と献身という感情が関係にとってどれほど重要であるかを知っています。
6. 充実した時間を一緒に過ごしましょう。
彼らは並んでいるとき、お互いに退屈せず、できるだけ早く離れた隅に逃げようとします。 。彼らは共通の興味を持っているため、一緒にさまざまな活動を行っています。彼らはお互いの会話を楽しみ、なんとか笑って一緒に楽しんでいます。カップルのどちらかが問題や困難を抱えているとき、もう一方のパートナーが安心して休める安全基地になります。彼らはお互いにサポートし合いながら困難な時期を乗り越えようとします。 「関係の美しさを一緒に体験しましょう。しかし、困難があるとき、それはあなた自身の困難であり、あなたは一人で苦労します。物質的であれ精神的であれ、問題が何であれ、彼らは団結することでそれと戦う方法を知っています。
7. 彼らは日常生活の責任を共有します。
人生は本当に大変で、経済的です。心配や急ぎが加わり、食事、アイロンがけ、洗濯、子供の責任、教育などの問題が加わると、物事は一人で対処するには複雑すぎます。人間関係において利己的にならず、相手のニーズに配慮し、相手を理解しようとすることが非常に重要です。このため、同じ家に住んでいる人は誰でも、毎日の仕事や家事の分担を行うべきであり、この点においては公平な分担が必要です。仕事によっては、2 人では少なく、1 人では多くなる場合もあります。だからこそ、責任を共有することも非常に重要です。
8. セクシュアリティの重要性を認識しています。
幸せなカップルのもう 1 つの特徴は、夫婦がお互いに責任を持ち続けていることです。性的魅力と情熱が生きています。これらのカップルは、セクシュアリティを相手への切り札として利用したり、性的な問題を関係内の他の問題の交渉材料にしたりしません。お互いに流れに身を任せ、共有した瞬間をギフトとして与える 彼らは知っています。
9.彼らはパートナーに対して注意深く、敏感です。
私たちは、恋愛には自己犠牲が伴うことを知っています。本当に献身的でお互いに幸せなカップルは、自分自身の幸福や関係の満足度を気遣うのと同じくらい、パートナーの幸福も気にかけており、さまざまな驚きやサプライズをすることで、関係の中で経験した美しさに新しいものを加える方法を知っています。彼が好きで楽しんでいる主題についてジェスチャーで彼に向けます。関係や結婚は、そこに新たな美しさが加わる限り、成長し、発展し、より意味のあるものになります。そうでなければ、「私は自分の立場から動かず、経験した問題に関して自分の責任に決して向き合わないが、私たちの関係は自然にうまくいくだろう」と言いたければ、残念ながらそれは不可能です。さらに、幸せなカップルは、時間の経過とともに関係が始まる新しい形に柔軟に適応します。これは、子供が生まれた、学校に通い始めた、別の都市に引っ越したなどの新しい状況に適応する能力が高いことを意味します。
ここで挙げた 9 つの項目はそれぞれ、少なくとも次のとおりであると思います。他のものと同じように重要です。人間関係を何とかしたいのであれば、これらの項目から自分に何が欠けているのかをもっと考えることで、人間関係の質を改善することができます。皆様の健康な一日をお祈り申し上げます。
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