生後最初の数か月間、特に 0 ～ 6 か月から 1 歳までは、健康的な生活の基礎を築く非常に重要かつ重要な時期です。母親は、他のすべてのことと同様に、栄養に関しても、愛情を込めて生まれた赤ちゃんに丁寧に栄養を与えることで、赤ちゃんに最善のスタートを切れるようにすべきです。この意味で、栄養は成長、発達、健康保護にとって最も重要な要素です。現在、生後6か月の赤ちゃんの栄養補給に推奨される食品は間違いなく母乳です。母乳は、母親が赤ちゃんに与えることができる最高で最も価値のある贈り物です。母乳は、その内容が完璧で、赤ちゃんにとって最も適した食品です。
母乳の利点:
• 安価で、準備に手間がかかりません。
• 常に清潔で、温度も最適です。
• 栄養成分は主に糖分、タンパク質、脂肪で構成されています。
• ビタミン、ミネラル、免疫力を高める物質 (抗体) が含まれています。
• 消化を助ける活性酵素が含まれています。
• 感染症を防ぐ物質が含まれています。
• ホルモンと成長促進物質が含まれています。
• 母乳で育てられている赤ちゃんでは、呼吸器感染症や胃腸感染症はあまり一般的ではありません。
• 顎と歯の発育をサポートします
• 一部の永続的な病気（喘息、I型糖尿病、セリアック病、肥満、冠状動脈性心臓病など）のリスクを軽減します。
• アレルギーを予防し、赤ちゃんをおむつかぶれから守ります。
• 母乳は赤ちゃんの精神的、肉体的、精神的な発達を助けます。
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• 母乳は母親の健康も守ります。授乳中の母親では、乳がん、卵巣がん、骨粗鬆症、貧血の発生が減少します。母乳は子宮が以前の状態に戻るのを助け、出産後の過剰な失血から母親を守ります。新しい妊娠を遅らせ、母親の健康を維持するのに役立ちます。母乳育児を通じて1日約500カロリーを摂取することで、産後はよりシェイプアップしやすくなります。さらに、母乳育児は、お母さんと赤ちゃんの間の感情的な絆を強化することで、愛情のある関係を促進します。
• 授乳中の親密さの結果として分泌されるホルモンにより、母乳の生産量がさらに増加します。
母乳を与えるべきではない病状は非常に限られています。母親が重病の場合、赤ちゃんに栄養を与えることができない可能性があります。母親が母乳に移行し、赤ちゃんに害を及ぼす可能性のある薬を服用している場合、赤ちゃんに母乳を与えることはできません。ただし、ほとんどの薬は授乳中でも安全に使用できることを忘れてはなりません。この場合は小児科医に相談するのが適切でしょう。医師は、使用している薬がミルクに移行するかどうか、または必要に応じて薬をより安全なものに交換するかどうかについて知らせてくれます。
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