すべての細菌が有害であるわけではない

最近専門家が頻繁に言及しているプレバイオティクス。消化器系から体重管理、インスリン抵抗性から炭水化物の吸収まで、多くの点でメリットをもたらします。健康に優しいプレバイオティクスは、女性の健康にプラスの効果をもたらすため、奇跡的で不可欠な食品成分となっています。

プレバイオティクスは、野菜、果物、炭水化物に含まれる成分として表示されます。腸内細菌叢内の有益な生きた微生物を活性化することで、腸の適切で健康な機能をサポートします。さらに、炭水化物の吸収のバランスを整え、インスリン抵抗性の軽減に役立ちます。プレバイオティクスが女性の健康にプラスの影響を与えることは、議論の余地のない事実です。女性の生殖器系への利点に加えて、一般的な免疫系にもプラスの効果をもたらします。産婦人科専門医の教授。博士。 Recai Pabuçcu 氏は、女性の生殖に関する健康におけるプレバイオティクスの重要性について説明しました。

膣感染症を予防します

女性の生殖器官は、体内の有害な細菌と闘います。膣は他の臓器とは異なり、細菌自体がこれに関与します。 教授。博士。レカイ・パブチュク博士は、これらの細菌は膣内で感染症を引き起こす可能性のある他の細菌の増殖を防ぐと述べ、さらに次のように付け加えています。「酸性環境で増殖する能力を持つ乳酸菌と呼ばれる細菌は、膣の健康を守る上で非常に重要な役割を果たしています」 。この目的のために、膣壁のエストロゲンホルモンのおかげで、貯蔵されたグリコーゲンが最初に糖に変わり、次に乳酸に変わります。この酸性物質のおかげで膣内に必要な酸性環境が整えられると同時に、乳酸菌が増殖します。何らかの理由で乳酸菌が減少すると、膣内の酸バランスが崩れ、感染症が発生する可能性があります。したがって、乳酸菌が豊富に含まれるプレバイオティクスの摂取は、膣の健康にとって非常に重要であり、体に与えられた有益な細菌は、プレバイオティクスを通じて体内に取り込まれ、膣内の酸性環境のおかげで増殖します。この時点で、膣内で酸性乳酸菌の会合が起こります。 自然なバランスを維持するのに役立ちます。有益な微生物は、膣感染症だけでなく、生殖に関する健康の保護にも非常に効果的です。最近では、特に子宮内層に住み着く有益な微生物が減少したり、有害な微生物が増加したりした場合に、流産や体外受精の失敗につながるデータが増加しています。この目的のために、有益な乳酸菌を補充することで生殖バランスを維持できます。