この記事では、若い親にとっての悪夢である乳児疝痛と、私たちの時代の疫病である乳児疝痛の痛みについてお話します。
乳児疝痛 = ガス痛ではありません。これらは原因不明の泣き声の発作です。それは、明白な理由もなく、まったく突然に、可能であれば常に同時に、あたかも明日がないかのように起こる泣きの呪文です。赤ちゃんは顔をしかめ、足をお腹の方に引き寄せ、苦しそうな表情をしています。文献では「イライラと泣き続ける症状が3週間以上続き、週に少なくとも3日発生し、1日3時間を超える」と定義されていますが、「この赤ちゃんは2週間泣き続けている」と言う医師はいません。今すぐ行って、一週間後に戻ってきてください。」したがって、前の文の私の定義を考慮してください。
ほら、これから言うことは非常に重要です。疝痛は生後 2 週間未満の赤ちゃんには見られません。したがって、生後 1 週間の赤ちゃんが泣いている場合、おそらくお腹が空いているか、別の根本的な理由がある可能性がありますので、すぐに医師に相談してください。先天性の心臓病や腎臓障害などの病気を無視すべきではありません。
重要なテーマなので前置きが長くなりましたが、赤ちゃんを泣かせないために大金を投じる父親もいます。残念ながら、すべての赤ちゃんに有効な、この問題に対する決定的な解決策はありません。ある赤ちゃんに効果のある方法が、別の赤ちゃんにも効果があるとは限りません。疝痛の原因と考えられるすべての理由と解決策を書き留め、立場を確立します。
疝痛の痛みは平均して生後 3 週目に始まり、8 週目に最も激しいレベルに達し、その後始まります。減少し、約4か月で終了します。
最初に疝痛を引き起こす状況を見出しの下に書きました。次にそれらを 1 つずつ説明します。 • 過剰な母乳と急速な乳房排出
•母親が摂取した食品。
•母親が摂取した食品。
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• 逆流
• 腸の未発達
• 疲労
• 過剰な刺激への曝露
• タバコ（母親にとっては諸悪の根源）
母乳の量が多い場合 / 乳房がすぐに空になる場合、赤ちゃんは授乳中にガークガークと音を立てます。これは赤ちゃんが空気を飲み込んで疝痛を引き起こしていることを示しています。このような場合は、授乳前に1～2分間搾乳し、授乳してください。授乳後も赤ちゃんがまだお腹が空いている場合は、さく乳したミルクを赤ちゃんに戻すことができます。
間違った授乳方法により、赤ちゃんが空気を飲み込んでしまうことがあります。胸の茶色の部分の大部分 それはすべて赤ちゃんの口の中にあるはずです。赤ちゃんのあごがお母さんの胸に触れ、可能であれば乳首を口蓋まで押し込む必要があります。隙間があると赤ちゃんが空気を飲み込んでしまいます。授乳前に鼻をきれいにし、腹部をマッサージしてください。赤ちゃんに40〜45度の角度で寝かせて授乳します。空気を飲み込む可能性を減らします。哺乳瓶で授乳している場合は、乳首に空気が残ってはいけません。また、哺乳瓶の穴が大きすぎてもいけません。そうしないと、再び空気が入ってしまいます。
母乳育児の場合、最初に出てくるミルクはアウトは明るい色です。この牛乳は乳糖が豊富な前乳であり、消化が困難です。次に後乳が続きます。後乳は粘稠度が高く、脂肪が豊富で栄養価が高く、消化が容易です。赤ちゃんの中には、片方の乳房を飲み終えても満足せず、母親が直接第 2 の乳房に移動して授乳を続ける場合もあります。この場合、赤ちゃんは再び消化しにくい前乳を飲むことになります。私の提案は、母親が 2 分間搾乳し（それ以上は禁止）、2 番目の乳房に切り替えてから赤ちゃんに母乳を与えることです。
母親が摂取した食べ物も、赤ちゃんに疝痛の原因となる可能性があります。一般的に疑わしいもの: 牛乳および乳製品、卵、牛肉、魚介類、グルテン含有食品、ピーナッツ、大豆など。母親の食事からこれらの製品を取り除くことは疝痛の治療に役立ちますが、問題は桁違いです。重要な点: ここでは「食物アレルギー」について話しているのではありません。食物アレルギーは湿疹や血便、下痢などの症状を引き起こす注意が必要な病気です。疝痛はアレルギーではなく、「消化困難」な状態です。したがって、すぐに低アレルギー性食品に切り替えないでください。
牛乳は消化しにくい食品です。母親が乳製品を大量に摂取すると、その乳製品が自分の母乳に大量に混入し、赤ちゃんの消化が困難になります。乳製品を断つと、疝痛の痛みを軽減できる可能性があります（ヨーグルト、バターミルク、バター、アイスクリーム、ミルクケーキ、デザートはすべて含まれます）。乳製品を始めた場合は、「乳酸菌」を含むプロバイオティクスと、 「ラクターゼ酵素」は効果を高めます (ドロップの名前については医師に相談してください)。
15 日間牛乳ダイエットで効果が得られない場合は、卵ダイエットを開始する必要があります。牛乳ダイエットをやめずに。したがって、牛乳や乳製品、卵は禁止されています。 15日間のダブルダイエットで効果がなければ、牛肉を食べましょう。まれに、上記のすべてのテストを 15 日間のトライアルで試すことができます。 摂取量を減らし、6回除去食に移行する必要があるかもしれません。ただし、先ほども述べたように、これが必要になることは非常にまれであり、すべての段階で医師の監督の下で行う必要があります。
胃と食道の間には実際の弁はありません。筋肉層が肥厚しており、乳児では筋肉層が完全に発達していないため、緩んだままになり、ミルクが胃から食道に漏れてしまう可能性があります。これを「逆流」といいます。疝痛は逆流の最初の症状として発生する場合があり、赤ちゃんは逆流防止治療の恩恵を受ける可能性があります。
一部の赤ちゃんでは、腸の発達に最大 4 か月かかる場合があります。腸が未発達だと消化が困難になるため、疝痛が発生することがあります。唯一の解決策は忍耐です;腸が発達するにつれて疝痛の痛みは減少します。一部の産科医はこれを「妊娠第 4 期」と呼んでいます。
子宮内の薄暗く静かな環境に慣れている赤ちゃんは、外の世界の光や音にさらされすぎると疝痛を引き起こす可能性があります。したがって、赤ちゃんを過度の光や騒音から遠ざけることが夜泣きの予防に効果的です。実際、赤ちゃんは最初の1週間で外界から身を守る盾を持って生まれます。数週間でこのシールドは消え、以上になります。それで、友人たち、天国は無駄に母親の足の下にあるわけではありません。私たちは少し試してみます。
友人たち、私は疝痛の既知の原因をリストしましたが、注意していただければ、私は発生する問題については言及しませんでした。妊娠中または遺伝的素因。なぜなら、妊娠期間や遺伝が乳児疝痛と関係があるということはこれまでのところ示されていないからです。
もう 1 つの重要な情報を強調したいと思います。乳児の夜泣きは親の態度のせいで起こるわけではありません。たとえお母さんとお父さんがすべて正しく行動したとしても、状況はまったく同じになる可能性があります。一番良いのは、赤ちゃんの泣き声に対して理性を持って対処することです。決して自分を責めないでください。
第一のルール: 赤ちゃんが泣いたら、腕に抱いて安心させてください。赤ちゃんを胸に当てます。カンガルーまたはスリングを使用できます。抱きしめることで赤ちゃんに安心感が生まれます。その間、背中を小さく断続的に軽く撫でることも効果的です。
膝、ベビーカー、ベッド、ハンモック（持っているものなら何でも）の上で赤ちゃんをリズミカルに揺らします。ただし、強すぎると望ましくない結果が生じる可能性があるため、強度を適切に調整する必要があります。赤ちゃんを連れて散歩に行くのも効果的です。時には車に乗せて迎えに行くこともあります。 投げる必要もあります。
「圧迫テクニック」を使用して赤ちゃんを膝の上に抱くこともできます。赤ちゃんはあなたに背を向け、おなかを前に向け、あなたの腕を赤ちゃんのお腹の上に置きます。赤ちゃんを背中から優しく押します。これにより、腸が圧縮され、動きが確保されます。
赤ちゃんを温かいお風呂に入れて、水中でマッサージをします (YouTube にマッサージビデオがありますので、あなたの喜びに応じて選択してください)。マッサージはとても大切です、友達。特に牛乳ダイエットを始めた方は必ずマッサージを始めてください。寝たいならマッサージをしてあげましょう。
これらを日課に組み込んで、赤ちゃんの生活にルーティンを与えることが、疝痛の治療に効果的な方法です。毎日同じ時間に入浴する、同じ時間にマッサージする、同じ時間に体を揺らす、寝るなどの習慣は、疝痛の治療に効果があることが証明されています。
実行してください。母乳育児をやめないでください（これを推奨する医師もいます）。私はそれはお勧めしません、それどころか、もっと母乳で育てることをお勧めします。赤ちゃんが吸うとリラックスしてガスが放出されます。おしゃぶりを与えることもできます。腹部にホットタオル/チェリーピットを置くことができます。疝痛は、熱による筋弛緩効果で軽減できます。
ドライヤーや掃除機の音は本当に効果的です。これらの音だけを含むSpotify/YouTubeの録音もあります。 （ずっと起業家精神） クラシック音楽を聴いたり、簡単な歌を歌ったりすることも、赤ちゃんをリラックスさせることができます。赤ちゃんが好きなメロディーは、何度でも歌えます。
トリノで行われた研究では、フェンネル、甘草、カモミールの混合物が疝痛に良いことが示されました。しかし、誇張しないでください。赤ちゃんに1日に小さじ1杯を与えるだけで十分です。母親もこれを一杯飲むと、母乳に浸透し、美しく、スタイリッシュで、素晴らしいものになります。
赤ちゃんが大泣きして黙らせられない場合の最後の手段として、医師が適切と判断して処方した場合は、座薬やシロップの助けを得ることができます。 (ここでは薬の名前は言えませんが、皆さんは理解していると思います)
最後に、友人のために最も素晴らしい情報を保存しておきました。重要なヒント: 赤ちゃんが寝ているときは必ず寝てください。赤ちゃんが寝ている間は見ないでください。そう、彼はとても心地よく眠っています。そう、それは夢のような出来事です。しかし、母親として、十分な睡眠をとり、夜泣きの治療に適した体調を保つことが非常に重要です。体重は順調に増えており、神経学的発達も正常です。赤ちゃんに永久的な影響を残さずに治癒します（心配する必要はありません）。保護者の皆様へ 大切なのは、忍耐強く医師の診察を欠かさないことです。お役に立てば幸いです。
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