クリストファー・コロンブスはアメリカを発見しました。ヨーロッパに戻ったとき、彼はこの大陸では知られていないタバコの種と葉を持ち帰りました。
ジャン・ニコットは短期間でタバコの喫煙を普及させました。 19世紀、科学者たちは彼の名前にちなんで「ニコチン」として知られる化学物質に名前を付けました。その使用は時間の経過とともに広がりました。 1903 年に、カナダ、イギリス、アメリカでタバコの有害性に関する慣行が始まり、タバコを禁止する法案が議会に提出されました。
1943 年には、世界の成人人口の 60 ～ 80% が喫煙していました。 。その後数年で、がんに関連する記事が掲載され始めました。
タバコは本質的にナス科の植物です。食品ではありませんが、世界で最も重要な工業製品の一つです。タバコの最も重要な特徴は葉に含まれるニコチンです。ニコチンは有機窒素アルカロイドです。
ここで注目すべきことは、タバコが楽しいものであると説明されていることです。タバコは楽しいものではなく不快なものであり、通常のタバコが楽しいからではなく、タバコが引き起こす不快感を取り除くために起こる誤った快楽です。
ニコチンを始める前にニコチンを摂取する必要はありません。煙、これは人の最も健康な自然な状態です。喫煙は不合理な出来事であり、ばかげていて、面白いものです。将来、人々が古い映画を見たとき、彼らのやっていることを笑うかもしれません。
ニコチンは、タバコに自然に含まれる薬物です。少なくともヘロインやコカインと同じくらい依存性があります。煙を吸い込むと、すぐに血流に入ります。心臓や脳に運ばれます。最初の服用は覚醒感を与え、次の服用は落ち着きとリラックス感を与えます。煙には、肺の気道を刺激する化学物質が含まれています。身体は咳をすることで自分自身を守りたいと考えています。
喫煙は癌や心血管疾患に直接関係しています。ガンに罹患する率は、一度も喫煙したことがない人の場合は 3 ～ 4% ですが、1 日 1 箱喫煙する場合は 61% に増加します。
タールが低く、ニコチンの害が少ないタバコは害が少ないでしょうか？
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基本的にはそうですが、血中のニコチンを補うために人々はより多くのタバコを吸います。
フィルター付きタバコは無害ですか?
フィルターは一酸化炭素やその他の有毒ガスを除去しません。
なぜ喫煙は女性にとってより有害なのでしょうか?
女性では閉経が早まり、心臓発作のリスクが 10 倍増加します。経口避妊薬を使用している人。
喫煙をやめるには、喫煙が不必要であることと、禁煙後に何が得られるかを知ることが効果的かもしれません。
血圧心拍数は 20 分で正常に戻ります。
血中酸素は 8 時間で正常に戻ります。
一酸化炭素は24 時間で体から除去されます。
48 時間。体内でニコチンは検出されません。
呼吸が楽になります。 72 時間で気道が緩むため、
2 ～ 12 週間で全身の循環が改善します。歩行が楽になります。
咳と息切れは 3 ～ 9 か月で改善します。
心臓発作のリスク5 年間のリスクは喫煙者の半分に減少します。
10 年間の肺がんリスクは喫煙者のリスクの半分に減少します。心臓発作のリスクは、一度も喫煙したことがない人と同等です。
禁煙するにはどうすればよいですか?
喫煙をやめると禁断症状が現れる人もいます。 3 人に 2 人に発生し、7 ～ 10 日以内に回復します。
落ち着きのなさ、緊張感、考えをまとめるのが難しい、イライラ、疲労感、震え、不眠症、便秘。その人は過度の喫煙願望を持っています。この段階では医師がお手伝いします。ニコチンの経皮適用には、ガムや点鼻スプレーが含まれます。医師が投与量を調整します。塗布には合計 10 ～ 12 週間かかる場合があります。
妊娠中の女性、授乳中の女性、子供、および何らかの健康上の問題がある人には投与できません。まれに、1 ～ 2% の副作用が発生します。アレルギー、インフルエンザのような状態、頭痛、吐き気、嘔吐、月経痛、熱感、けいれんが発生する場合があります。
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