対人恐怖症とは、自分が他人から評価される複数の状況に対して常に恐怖を抱くことです。それは、屈辱を与えられたり、当惑されたり、あるいは笑われるような行動をするのではないかという恐怖の状態として定義されます。社交恐怖症の人は、社会的環境やパフォーマンスが要求される状況において、否定的に評価されたり屈辱を与えられることを極度に恐れています。このような恐ろしい環境では、このような人々は極度の自意識過剰になり自分を批判する傾向があり、顔面紅潮、動悸、発汗、震えなどの身体症状が現れます。
対人恐怖症の人は、コミュニティの中で極度の不安を感じます。 .
社交恐怖症の人は、複数人のグループにいると非常に不安を感じ、間違いを犯すことを恐れ、自分が言うことや言えないことについて自分を批判したり責めたり、自分自身のボディランゲージを使用したりします。人々の間で自分がどのように座り、立ち、どのように見えるかを常にチェックし、他人に悪い印象を与えるのではないかと心配し、常に自分自身を監視しています。
対人恐怖症につながるトラウマ体験
社会恐怖症につながる主なトラウマ体験がいくつかあることがわかります。大人から恥をかかされ、辱められ、批判されることは、大人が生み出す心理的トラウマにより、後年に社会恐怖症を形成するのに効果的な役割を果たします。親や他の大人が幼少期から青年期にかけてコミュニケーションや交流を適切にとらない人は、自信が低下し、対人恐怖症を発症する可能性が高くなります。幼少期に他の子供たちから排除、屈辱、身体的および精神的虐待、嘲笑にさらされた人は、社会恐怖症を発症する可能性が高くなります。
一部の人々では、これらの否定的な交流経験ではなく、社会的交流の実践が不足しているだけでは十分ではなく、不安や恐怖を引き起こします。つまり、屈辱や屈辱などのトラウマ体験がなくても、さまざまな理由（例えば、親の無関心、怠慢、過保護、社会的交流を十分に促していないなど）により、必要な社会的交流を実践することができず、社会的交流スキルを獲得しておらず、内向的な性質を発達させています。 将来、社交恐怖症を発症する可能性が高くなります。
社交恐怖症の治療における EMDR 心理療法
過去、特に幼少期に経験した屈辱、屈辱、軽蔑、嘲笑追放、排除などのトラウマ的でストレスの多い経験の結果として生じ、脳の大脳辺縁系領域に蓄積される不安、恐怖、当惑などの感情は、過剰な活性化と化学物質の原因となり、その原因となります。
EMDR 研究では、恐怖症の原因となる社会的な過去の否定的な経験が特定され、研究されます。 EMDR 研究が進むにつれて、社会環境において人を支配する不安、恐怖、恥などの感情が徐々に減少し、消失することが観察されています。
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