私たちの脳は、神経系の中で最も重要な器官です。神経系の機能は完全に脳がその義務を果たすことに依存しています。私たちの体の管理と制御は、中枢神経系を通じて行われます。この最上部の構造は脳です。
水と電解質は人間の脳の機能にとって非常に重要であり、脳の 80% は水で構成されています。夏の気温と湿度の上昇は、中枢神経系の重要な器官である脳に重要な機能障害や病気を引き起こします。その主な原因は、熱中症、脳血管閉塞、出血です。
夏の高温多湿の影響により、水分の損失と電解質の不均衡が引き起こされることが多く、これを脱水症と呼びます。構造の80％が水分で構成されている私たちの脳も、この状況から大きな影響を受けます。脱水症状は脳の内部バランスに直接影響を与えます。それは脳の正常な機能に混乱を引き起こし、脳の機能と健康を深刻に損なう可能性があります。軽度の脱水症状でも、イライラや脳機能の低下を引き起こします。熱中症と呼ばれる症状は、最初は脱力感、倦怠感、集中力の低下などの症状が現れ、徐々に症状が現れます。体液損失がさらに増加すると、脳機能や他の身体システムに重大な悪影響が生じます。脳機能への深刻な影響により、頭痛、不安、気分の落ち込み、知覚障害、過敏症、震え、相容れない行動、バランスと調整の困難、集中力の低下、短期記憶喪失などの症状が観察される場合があります。このような場合、直ちに入院し、水分を補給し、体温を管理する必要があります。
ここでも、過度の熱、発汗、脱水症状、および十分な水分摂取不足により、血管内の血流量が減少する可能性があります。血液の流動性が低下し、静脈内で血栓が形成され、閉塞が引き起こされる可能性があります。脳卒中は、血栓による脳血管の閉塞によっても発生する可能性があります。特に、糖尿病、アテローム性動脈硬化症、腎不全、高血圧などの他の病気を患っている人は、夏の温度と湿度の上昇によって引き起こされる水分と電解質の不均衡の結果、脳卒中と呼ばれる脳卒中を経験する可能性があります。 血管閉塞や脳出血についてはより注意する必要があります。激しい頭痛とそれに伴う吐き気、嘔吐、ろれつが回らない、平衡感覚を失う、半身のしびれや脱力感、短時間であっても意識を失う、失神などの症状が現れた場合には、病院へ行く必要があります。時間を無駄にすることなく最寄りの医療機関を受診してください。
夏の高温多湿の時期に簡単な予防策を講じることで、脳の健康、ひいては神経系の健康な機能を確保することができます。いくつか挙げると、
水分を十分に摂取し、重い食事を避ける必要があります
非常に暑い時間帯に太陽の下に留まるべきではありません
体にぴったりフィットする綿の服と帽子を着用する必要があります。
特に日中の暑い時間帯には、激しく激しい運動をすべきではありません。
彼はすべきではありません。
糖尿病や高血圧などの病気に使用される薬を中断することなく服用するように注意する必要があります。
読み取り: 0
